Die Sirene des Körpers - Folge 85 - Kontrolle

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Die Sirene des Körpers - Folge 85 - Kontrolle

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In dieser Folge geht es um unser menschliches Bedürfnis nach Kontrolle und die Frage, wann Kontrolle uns Sicherheit gibt – und wann sie beginnt, uns selbst zu kontrollieren. Wir schauen darauf, warum Unsicherheit unser Nervensystem aktiviert, wie Angst und Kontrollbedürfnis zusammenhängen und wie sich Kontrolle auf Körper, Geist, Ego und Selbst auswirkt. Dabei geht es auch um die Illusion, alles im Leben beeinflussen zu können. Wir unterscheiden zwischen Kontrolle und Einfluss und schauen darauf, was tatsächlich in unserer Hand liegt – und was wir lernen dürfen loszulassen. Denn vielleicht bedeutet innere Stärke nicht, immer alles im Griff zu haben, sondern zu erkennen, wann Handeln sinnvoll ist, wann Warten genügt und wann Loslassen die bessere Entscheidung ist.

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