Diabetes-Meditation - freundlich mit dem Körper
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Diabetes-Meditation - freundlich mit dem Körper
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Diese geführte Meditation richtet sich an Menschen, die mit Diabetes leben.
Sie lädt dazu ein, der eigenen Erkrankung und dem Körper mit einem liebevollen, freundlichen Blick zu begegnen und dem Stoffwechsel behutsam Raum zu geben – ohne ihn zu beobachten, zu kontrollieren oder verändern zu wollen.
In dieser Meditation darf der Körper mit allem, was dazugehört, einfach da sein, so wie er jetzt ist.Es geht nicht um Werte, Leistung oder Disziplin, sondern um ein stilles, freundliches Dasein im Körper.
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