Diabetes Disparities and Prevention
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Black Americans face a 24% higher risk of type two diabetes and often experience worse complications — a gap driven by racism, food deserts, stress, and limited access to care. But you can fight back: losing just 5-15% of your body weight, cutting sugar and processed foods, moving more, sleeping well, and quitting smoking can dramatically reduce your risk. Get screened, stay proactive, and take control — your health is in your hands.
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