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Deviens la personne que tu rêves d'être

Deviens la personne que tu rêves d'être

著者： Alex Botelli
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このコンテンツについて

 Je suis Alex Botelli, coach en développement personnel. Ma mission est de t’aider à accéder à tes ressources, afin que tu puisses apprendre à déployer ton potentiel et à gérer tes émotions. Au fil de mes vidéos et de mes podcasts, tu vas apprendre : - À faire connaissance avec toi-même : tu vas prendre conscience de tes forces de caractère et de tes valeurs. - À avoir une bonne estime de toi-même, de manière à te comprendre et à t’accepter tel(le) que tu es. - À développer tes capacités et à prendre confiance en toi. - À accroître ta motivation et à passer à l’action. - À améliorer la gestion de ton temps et à gagner en productivité. - À mieux gérer le stress et à surmonter tes peurs. - À développer des émotions positives en transformant tes pensées négatives. - À cultiver l’optimisme et à aimer la vie. - À surmonter ta timidité et à être à l’aise dans toute situation. - Et à faire tout un tas d’autres choses que tu ne soupçonnes pas encore.

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 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Comment être heureux ? - Podcast #4

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    2021/04/29
    Comment atteindre le bonheur ?
    Comment être heureux ?
    Comment être optimiste lorsqu'on a l'impression que tout va mal ?

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    12 分
  • Comment gagner du temps ? - Podcast #3

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    2021/04/22
    Comment gagner du temps ?
    Comment éviter d'en perdre inutilement ?
    Comment tout simplement gérer le temps que tu as à ta disposition ?

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    9 分
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    2021/04/09
    Comment surmonter ta timidité ? Je te livre 10 conseils pour la vaincre dans ce nouveau podcast.

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    8 分
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