『Despierta』のカバーアート

Despierta

Despierta

著者: Silvia Aguilar
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このコンテンツについて

Un espacio para aprender, cuestionarte, SER y estar, en el tan trillado aquí y ahora. Regálate y regálale al mundo esa presencia con el estilo único que solo tú le puedes dar. ¡Bienvenidos! スピリチュアリティ 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • 072 Antes de Empezar el 2026, Lee Esto
    2025/12/31

    Este es el último episodio del 2025.

    Un espacio para pausar, escuchar al cuerpo y darle sentido a todo lo que este año vino a mover.

    En este episodio hablamos del cierre del año 9, del proceso de soltar y cerrar ciclos, y de por qué tal vez has estado sintiendo que los retos pesan más de lo normal.

    Esa sensación interna que pregunta con honestidad:

    ¿qué vale la pena sostener… y qué ya no?

    Exploro la energía del año de la Serpiente de Madera y cómo nos prepara para el inicio del año del Caballo de Fuego.

    También comparto mi propio proceso personal:

    cierres físicos, emocionales y relacionales, la escucha del cuerpo, la integración desde el Diseño Humano, mis ritmos como manifestadora y lo que significa hoy para mí honrar la imperfección, la presencia y el silencio.

    Hablamos de la energía actual de los tránsitos, de la Puerta 38, la lucha con sentido y de cómo la fricción no llega para aguantarla, sino para revelar qué sí importa y qué visión merece ser sostenida.

    Este episodio es una invitación a:

    • cerrar el año en presencia
    • ordenar prioridades
    • elegir con conciencia dónde va tu energía
    • y entrar al 2026 desde un lugar más alineado contigo

    Si sientes el llamado, te comparto también el espacio de 21 Días de Presencia Consciente, una práctica diaria, sencilla y aterrizada para comenzar el año escuchándote de verdad.

    Gracias por estar del otro lado.

    Nos seguimos escuchando.

    ✨ Si sientes que este momento de tu vida te está pidiendo más presencia y menos distracción,

    del 6 al 26 de enero estaré acompañando los 21 Días de Presencia Consciente:

    un espacio diario, sencillo y muy aterrizado,

    para aprender a habitar lo que ya se está mostrando en tu vida.

    Toda la información está aquí: https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc

    Gracias por escuchar.

    Seguimos aprendiendo a estar, paso a paso.

    ✨ RECURSOS Y ENLACES

    🔗 Preventa – 21 Días de Presencia Consciente (hasta el 31 de diciembre):

    https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc

    📝 Puedes leer el newsletter aquí:

    https://www.silviaaguilar.mx/newsletter

    🧬 Obtén tu Gráfico de Diseño Humano gratuito aquí:

    https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno

    🌿 SOBRE MÍ

    Silvia Aguilar

    Acompañamiento en Descodificación Biológica, Diseño Humano, UCDM, Tapping (EFT), Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional.

    Si sientes el llamado a transitar algún proceso acompañada, será un honor caminar contigo.

    📍 Instagram:

    https://www.instagram.com/silviaaguilarmx

    📩 Correo:

    info@silviaaguilar.mx

    🌐 Web:

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    https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos

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    15 分
  • 071 Cuando Estar Presente Deja de Ser Cómodo
    2025/12/26

    Hay momentos en el camino de la presencia consciente en los que estar presente deja de sentirse cómodo.

    Momentos en los que ya no se trata de calmar la mente o respirar profundo,

    sino de empezar a ver y sentir cosas que antes pasaban desapercibidas.

    En este episodio hablo de esa fricción interna que aparece cuando algo no está alineado,

    cuando el cuerpo lo sabe antes que la mente

    y ya no se conforma con lo tibio, con el "más o menos" o con aparentar que todo está bien.

    Desde el Diseño Humano, esta energía se conoce como la Puerta 58, también llamada la Puerta de la Alegría.

    Pero no una alegría superficial, sino una alegría profunda, vital,

    que no se distrae de la verdad y siente cuando algo necesita ser mirado con más honestidad.

    Este episodio es una invitación a quedarte contigo,

    incluso cuando no tienes respuestas rápidas

    y cuando tu sistema pide ajustes, no soluciones inmediatas.

    ✨ Si sientes que este momento de tu vida te está pidiendo más presencia y menos distracción,

    del 6 al 26 de enero estaré acompañando los 21 Días de Presencia Consciente:

    un espacio diario, sencillo y muy aterrizado,

    para aprender a habitar lo que ya se está mostrando en tu vida.

    Toda la información está aquí: https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc

    Gracias por escuchar.

    Seguimos aprendiendo a estar, paso a paso.

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    11 分
  • 070 Esta Nochebuena No Te Distraigas de Ti
    2025/12/24

    Hoy es Nochebuena.

    Este episodio es una invitación a bajar el ritmo,

    respirar distinto unos minutos

    y volver a ti en medio del ruido y los pendientes.

    No es un episodio para entender.

    Es un espacio para estar.

    A través de una experiencia guiada, te acompaño a soltar tensión, regresar al cuerpo y habitar esta noche desde un lugar más presente y consciente.

    Y si este espacio te hizo bien,

    este tipo de presencia es la que vamos a estar habitando juntas a partir del 6 de enero en los

    21 Días de Presencia Consciente.

    Hoy, solo quédate con esto.

    ✨ RECURSOS Y ENLACES

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    6 分
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