Desert Ultra - Your Body Is a Sweat Factory (And Science Has Receipts)

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概要

Join host Oly Bennett as she unpacks extreme heat science in desert ultramarathons. Discover why 250km runners stay cooler than half-marathoners, how heat stress affects your gut, and what makes champions like Jon Shield thrive in 53-degree Namibian heat. It's sweat, science, and survival.

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This content was created in partnership and with the help of Artificial Intelligence AI

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