Kennst du das Gefühl, dich kleiner zu machen, als du bist? Nicht, weil du es nicht besser wüsstest, sondern weil etwas in dir dich davor beschützen möchte, wirklich gesehen zu werden.

Vor ein paar Tagen ist in einem Workshop von Laura Seiler etwas in mir aufgebrochen. Ein Glaubenssatz, der sich leise in viele Bereiche meines Lebens eingewoben hatte: in meine Arbeit, in meine Beziehungen, in die Art, wie ich mich zeige und auch wie ich mich verstecke: „Ich bin nicht einzigartig."

Und mit diesem Satz kamen Erinnerungen hoch, die mein Körper so tief verdrängt hatte, dass ich gar nicht mehr wusste, dass sie je passiert sind.

Ich nehme dich mit auf diese ganze Reise. Ich erzähle dir, wie ich aus Scham und Angst gelogen habe. Wie ich mich jahrelang mit Laura verglichen habe. Und was passiert ist, als ich aufgehört habe, vor meiner eigenen Größe wegzulaufen.

Wir tauchen gemeinsam ein in den Unterschied zwischen Heilung und Integration. Und in die Frage nach deinem Seelenplan: Was möchte deine Seele durch dich in diesem Leben zum Ausdruck bringen — und welcher Stein liegt noch auf ihrem Weg? Denn genau dieser Stein, dieser eine Glaubenssatz, ist oft der Schlüssel zu deiner Seelenaufgabe.

Am Ende teile ich etwas mit dir, das ich so noch nie geteilt habe. Eine Aufnahme aus meinem fragilsten Moment. Worte meiner Seele an den Teil in mir, der nicht an seine Einzigartigkeit geglaubt hat.

Und weil diese Reise für mich nicht im Kopf endet, sondern im Körper, chante ich zum Schluss das Om Asatoma Mantra für dich. Es erinnert uns an Wahrheit, Licht und den Weg zurück in unser höchstes Selbst.

Om Asatoma Mantra

Om asato mā sad gamaya

Tamaso mā jyotir gamaya

Mrityor mā amritam gamaya

Om shānti shānti shānti

Übersetzung ins Deutsche:

Om asato mā sad gamaya Om, führe mich von allem, was ich zu sein glaube, hin zu dem, was ich wirklich bin.

Tamaso mā jyotir gamaya Führe mich aus der Dunkelheit, in der ich mich klein mache, hinein in mein eigenes Licht.

Mrityor mā amritam gamaya Führe mich von der Angst in die Liebe, von allem Vergänglichen in das Unsterbliche, das immer in mir wohnt.

Om shānti shānti shānti Und möge Frieden sein, in meinem Körper, in meinem Herzen und in allem, was mich umgibt.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal fragst, ob du wirklich genug bist. Wenn du dich vergleichst und dich dabei verlierst. Oder wenn du spürst, da ist so viel mehr in dir – du dich aber noch nicht ganz traust, es zu leben.

Du bist einzigartig. Genau wie ich. Genau wie jeder von uns.

Mehr zu meinen Retreats, Ausbildungen und Angeboten findest du hier:
www.lara-schaeffer.com

Hier findest du meinen LUMO Onlineshop mit ayurvedischen Knusper Gewürzen, Toppings und besonderen Genussprodukten:
www.lumo-love.com

Verbinde dich gern mit mir auf Instagram:
@laramadeby

Bei Fragen oder für eine Zusammenarbeit schreibe mir gern an:

love@lara-schaeffer.com

Und wenn du magst, abonniere den Podcast, damit du keine neuen Folgen mehr verpasst.

… weil du Liebe bist.

deine Lara