Dein Gehirn ist nicht kaputt - Warum du deinen Fokus verlierst
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Dein Gehirn ist nicht kaputt - Warum du deinen Fokus verlierst
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Du kannst dich nicht mehr konzentrieren. Du verlierst den Faden. Bücher fühlen sich schwer an. Und du fragst dich ob etwas mit dir nicht stimmt.
Wahrscheinlich nicht.
In dieser Folge sprechen wir über Dopamin, Aufmerksamkeit und warum die Fähigkeit sich zu fokussieren vielleicht die wichtigste Longevity-Fähigkeit unserer Zeit ist.
longevity-berlin.com
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