エピソード

  • No te falta voluntad, te falta estrategia: Apilamiento de Hábitos 🏗️ #deuna
    2026/04/21

    ¿Fracasas constantemente con tus nuevos propósitos? El secreto no es el esfuerzo, es el diseño. Sergio Lubezky te revela cómo "apilar" tus nuevas acciones a tu rutina actual para que el progreso sea inevitable. ¡Cámbialo de una!

    Soy Sergio Lubezky. ¿Cuál es ese nuevo hábito que vas a apilar hoy? Cuéntamelo abajo.

    Temas: Productividad, Hábitos, Sergio Lubezky, Disciplina, Cambio Radical.

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    2 分
  • Bonus: Tu ritual de domingo para un lunes de éxito | La Ñapa ✍️ #deuna
    2026/04/19

    No empieces la semana en piloto automático. En La Ñapa, Sergio Lubezky te regala las 3 preguntas clave para cerrar tu domingo con total claridad y establecer el rumbo de tu éxito. ¡Prepárate de una!

    Soy Sergio Lubezky. Cuéntame tu victoria de la semana en mis redes.

    Temas: Reflexión, Planificación, Sergio Lubezky, Éxito, Hábitos.

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    2 分
  • ¿Hablas o aportas? La regla de la Higiene Verbal 🗣️ #deuna
    2026/04/16

    Las palabras construyen puentes o provocan derrumbes. En este episodio de De Una, Sergio Lubezky nos enseña los 3 filtros de Sócrates para que tus conversaciones generen valor real y no ruidos innecesarios. Aprende a filtrar lo que dices de una.

    Soy Sergio Lubezky. ¿Lograste filtrar tus palabras hoy? Te espero en los comentarios.

    Temas: Comunicación, Relaciones, Sergio Lubezky, Sabiduría, Inteligencia Emocional.

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    2 分
  • Bonus: El lunes es tu oportunidad | La Ñapa 🌅
    2026/04/12

    Cerramos nuestra serie delos primeros 10 episodios de La Ñapa con un cambio de perspectiva. Mañana no es "solo lunes", es el día de los nuevos comienzos. Sergio Lubezky te ayuda a preparar tu mente y tu entorno para conquistar la semana.

    Soy Sergio Lubezky. ¡Gracias por acompañarme! Mañana arrancamos con toda, de una.

    Temas: Lunes, Oportunidad, Sergio Lubezky, Actitud Positiva, Crecimiento.

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    2 分
  • Motívate hoy: El arte de Celebrar lo Pequeño 🎉 #deuna
    2026/04/09

    No esperes a la meta final para ser feliz. El progreso se construye con micro-victorias. En este episodio de De Una, Sergio Lubezky cierra esta serie recordándote la importancia de reconocer tus aciertos diarios para mantener viva la motivación. ¡Celébrate de una!

    Soy Sergio Lubezky. Gracias por estos 20 episodios. Cuéntame: ¿Qué victoria vas a celebrar hoy? ¡Sigamos creciendo juntos!

    Temas: Gratitud, Motivación, Sergio Lubezky, Logros, Desarrollo Personal.

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  • El atajo al éxito: El Poder de Preguntar ❓ #deuna
    2026/04/07

    Creer que lo sabemos todo es el mayor freno para el crecimiento. En este episodio de De Una, Sergio Lubezky descubre por qué la humildad de preguntar es el acelerador más potente para aprender y conectar con personas que ya llegaron a donde tú quieres ir. ¡Aprende de una!

    Soy Sergio Lubezky. ¿Qué pregunta le vas a hacer hoy a alguien que admires? Cuéntame cómo te va con el experimento.

    Temas: Liderazgo, Aprendizaje, Sergio Lubezky, Networking, Crecimiento.

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  • Bonus: No te duermas sin saber algo más | La Ñapa 📖
    2026/04/05

    La ñapa es el "bonus track" de la vida. Hoy Sergio Lubezky te motiva a no cerrar el día sin haber aprendido algo nuevo. Invierte 5 minutos en tu mente y cosecha los resultados mañana mismo.

    Soy Sergio Lubezky. ¿Qué aprendiste hoy? Cuéntame, me encanta descubrir temas nuevos contigo.

    Temas: Aprendizaje, Curiosidad, Sergio Lubezky, Educación, Lectura.

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  • En defensa del ocio: La Cura del Aburrimiento ☁️. #deuna
    2026/04/02

    Le tenemos pánico a no hacer nada, pero ahí es donde nace la creatividad. Hoy en De Una, Sergio Lubezky te invita a soltar el celular, dejar de consumir contenido ajeno por un momento y permitir que tu mente cree el propio. Recupera tu curiosidad de una.

    Soy Sergio Lubezky. ¿Qué idea se te ocurrió hoy mientras "te aburrías"? Los canales de comunicación están abiertos, ¡escríbeme!

    Temas: Creatividad, Innovación, Sergio Lubezky, Ocio Creativo, Mindset.

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    1 分