In deze aflevering onderzoeken we waarom zelfliefde voor veel mensen nog steeds ongemakkelijk voelt en zelfs als egoïstisch kan worden gezien. We kijken naar de maatschappelijke en religieuze factoren die dit taboe in stand houden en wat dat betekent voor hoe we met onszelf omgaan.

Daarnaast bespreken we hoe zelfliefde een basis is voor een authentiek, gezond en krachtig leven🤍.

Een verkenning van 7 observaties/mogelijke redenen waarom steeds minder mensen regelmatig naar de kerk gaan.

Wat gebeurt er wanneer spiritualiteit omslaat in een psychose? In deze podcast praten we over de dunne lijn tussen religieuze ervaringen en psychische.

Vandaag praat ik samen met HSP ondernemer Felicia van Lovely Gifts by Felicia over neurdivergent zijn op je werk en je onderneming. Hoe is het om neurodivergent te zijn op de werkvloer? Welke uitdagingen kom je tegen als ondernemer? En hoe kun je juist gebruikmaken van de unieke kwaliteiten die horen bij een brein dat anders werkt?

We bespreken onderwerpen als prikkelverwerking, energiebeheer, grenzen stellen, zelfacceptatie en de voordelen van neurodiversiteit binnen werk en ondernemerschap.

Heb je interesse in creatieve workshops voor je vrienden en familie? Bezoek de website van Felicia en boek een gezellige crea workshop: https://lovelygiftsfelicia.nl/en/pages/evenementen

Heb je interesse in zakelijke creatieve workshops voor je organisatie waar teambuilding en inclusiviteit centraal staan? Neem contact op met mij, Janet Jayr. Vul een offerte aanvraag via het contactformulier op mijn website: https://janetsdrawstation.com/workshop-reserveren/

Wanneer weet je dat een vriendschap niet meer gezond is? En hoe beëindig je een band met iemand zonder schuldgevoel, drama of jezelf kwijt te raken? In deze aflevering praten we over afstand nemen, begrenzen en veranderende levensfases, mindset en het moeilijke verschil tussen vasthouden en loslaten.

Ik geloof dat mensen er voor een seizoen in je leven zijn.

In een wereld waarin we constant verbonden lijken, wordt écht contact onderhouden steeds uitdagender. Hoe zorg je ervoor dat waardevolle vriendschappen niet verwateren? En hoe zit dat met social media en eindeloze afleiding?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Carsina van Coaching at Home Eindhoven over moderne relaties. We praten over betekenisvolle verbindingen en praktische manieren om contacten sterk te houden als persoon.

Wat is spijt? Is het gewoon verdriet, een normale emotie die voorbijgaat maar je kunt het ook je identiteit maken. In deze aflevering praten we over de vragen die veel mensen stil met zich meedragen: Waarom blijf ik eraan denken? Had ik andere keuzes moeten maken? En hoe ga je verder zonder vast te blijven zitten in het verleden?

Een eerlijke aflevering over schuldgevoel, verwerking, geloof en opnieuw richting vinden.

Merk je dat je ongemerkt meer dan 8 uur per dag op je telefoon zit? In deze aflevering onderzoeken we waarom apps zo verslavend zijn en wat dat met je focus en rust doet. En hoe je net als ik naar een schermtijd van 1 tot 3 uur per dag gaat.

Je krijgt praktische tips om je schermtijd te verminderen zonder FOMO. Zo creëer je meer ruimte voor echte aandacht, rust en verbinding in je dagelijks leven 🤍.