『De Piel a Cabeza』のカバーアート

De Piel a Cabeza

De Piel a Cabeza

著者: Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina
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Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.


Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.


Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área.


Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


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Dra. Ana Molina: @dr.anamolina

Dra. Rosa Molina: @dr.rosamolina

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衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • 205. Cirugía del pecho: la guía definitiva tras el cáncer de mama y otros cambios.
    2026/07/10

    Un diagnóstico de cáncer de mama cambia la vida por completo en cuestión de segundos y abre paso a un laberinto de preguntas médicas y emocionales sumamente complejas. 🩺


    Más allá de la propia enfermedad, las pacientes se enfrentan a decisiones cruciales sobre su cuerpo, su identidad, su riesgo genético y la posibilidad de volver a reconocerse frente al espejo. 🪞


    En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos alejamos de los tabúes para abordar la reconstrucción mamaria y la prevención desde una mirada honesta, rigurosa y profundamente humana.


    🎙️Nos acompaña la cirujana plástica Dra. Inmaculada Masa para explicarnos cómo la medicina actual combina la máxima seguridad oncológica con técnicas avanzadas que devuelven la confianza de piel a cabeza. 🌍


    Analizamos los desafíos de este proceso de piel a cabeza:


    ✔️ El impacto de la reconstrucción y qué supone este paso a nivel físico y psicológico para las pacientes actuales y cómo disciplinas como el tatuaje terapéutico de la areola ayudan a cerrar el ciclo. 🩹


    ✔️ La realidad del riesgo genético y cuándo está realmente justificado realizar estudios de ADN por antecedentes familiares y en qué casos específicos se recomienda una mastectomía preventiva. 🧬


    ✔️ Cómo acompaña el equipo médico a las mujeres que llegan a consulta con un miedo paralizante a enfermar y qué papel estratégico juega la psicooncología en estas situaciones. 👩‍⚕️


    La medicina moderna va mucho más allá de extirpar tumores o realizar cirugías perfectas; su verdadero valor radica en acompañar la historia, los miedos y las expectativas reales de cada persona. 🧠


    🎧 Dale al play en Spotify o YouTube para escuchar esta lección de empatía y supervivencia, y cuéntanos abajo si en tu entorno habéis vivido de cerca este proceso de reconstrucción. 👇



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    47 分
  • 204. Guía para cuidar tus huesos y articulaciones: lo que dice la ciencia.
    2026/07/03

    El dolor articular es normal por la edad, el reuma es solo cosa de abuelos. 👵


    ¿Cuántas veces has escuchado eso? Nada más lejos de la realidad. Detrás de una rodilla que molesta o de una rigidez matutina persistente no suele haber un simple desgaste, sino un sistema inmune intentando enviarnos una señal de alerta. 🧠


    En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza, nos sumergimos en la reumatología del siglo XXI para entender que el dolor, más que un problema, puede ser el síntoma de una inflamación que afecta a todo el organismo. 🎙️


    Nos acompaña el Dr. Álvaro García para explicar cómo las hormonas, la microbiota y la genética se entrelazan en enfermedades autoinmunes que van mucho más allá de las articulaciones. 🌍


    Exploramos la salud inmunológica de piel a cabeza:


    ✔️ El gran malentendido: por qué la reumatología moderna no estudia solo huesos sino enfermedades complejas que afectan a músculos, tendones e incluso a órganos vitales. 🛡️

    ✔️ Dolor vs. daño real: la razón por la que hay personas con pruebas normales que sufren muchísimo y cómo aprender a diferenciar el dolor inflamatorio del mecánico. 📉

    ✔️ Suplementos a examen: qué dice la evidencia científica actual sobre el consumo masivo de colágeno, magnesio y vitamina D para la salud articular. 💊

    ✔️ El futuro ya está aquí: de la demonización de los corticoides a las terapias CAR-T que prometen reprogramar nuestras células para "reiniciar" el sistema inmune. 🧬🔬


    Un episodio para dejar de normalizar el dolor y empezar a mirar más allá de la articulación para comprender todo lo que está ocurriendo realmente dentro de nuestro cuerpo. 🧠


    🎧 Dale al play para escuchar esta masterclass de inmunología y cuéntanos, ¿eres de los que piensan que el dolor de huesos es obligatorio con los años o te cuidas con criterio? 👇



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    1 時間 1 分
  • 203. Belleza inteligente: cómo elegir bien tus tratamientos estéticos.
    2026/06/27

    A menudo se habla de la medicina estética como si fuera una simple cuestión de modas, de recetas universales o de filtros de Instagram aplicados a la vida real. 🎭


    Sin embargo la verdadera dermatología estética no busca transformar rostros de forma artificial sino realizar un diagnóstico global que entienda la anatomía facial, el envejecimiento óseo y la psicología de cada persona. 🧠


    En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos alejamos de la frivolidad comercial para charlar de belleza y salud con una profesional excepcional. 🎙️✨


    Nos acompaña la doctora Silvia Pérez Gala para analizar cómo abordar las manchas, la flacidez o las arrugas con la máxima elegancia y el rigor médico que merece tu piel. 🌍


    Repasamos las claves de una estética con sentido común de piel a cabeza:


    ✔️ El laberinto de las manchas Cuál es el abordaje real frente al melasma o el fotodaño antes de que llegue el verano y por qué a veces se sobretrata la piel con aparatología innecesaria. ☀️


    ✔️ La evolución de los neuromoduladores Cómo ha cambiado la forma de usarlos en los últimos años pasando de congelar la expresión a modular los movimientos para un resultado natural. 💉


    ✔️ Volúmenes y flacidez real Las diferencias anatómicas entre hidratar, proyectar o rellenar con ácido hialurónico y qué tratamientos son eficaces frente a la pérdida de firmeza del óvalo facial. 🔬


    La auténtica elegancia médica no consiste en rellenar arrugas de forma aislada sino en mejorar la calidad global del tejido respetando siempre tu propia identidad. 🧠🏡


    🎧 Dale al play en Spotify o YouTube para escuchar esta maravillosa masterclass. 📲


    #depielacabeza #dermatologíaestética #medicinaestética #pielsana #saludybienestar


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    1 時間 6 分
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