Day One Energy: Grounded Intentions & Soft Discipline
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Day One Energy: Grounded Intentions & Soft Discipline
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このコンテンツについて
Welcome to the first entry in the Glow-Up Diaries. In this episode, I’m reflecting on the start of my 75-day grounded glow-up — the energy I’m bringing in, the intentions I’ve set, and how I’m holding space for softness and structure.
You’ll hear:
• What inspired this challenge
• The themes I’m focusing on this week
• How I’m leading a small, intentional group through it alongside my own journey
• What’s grounding me, stretching me, and helping me glow
Whether you’re on the challenge with me or just craving a gentle check-in for your own routine, this is a safe space to pause, reflect, and root into the life you’re building.
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