Kennst du das Gefühl, dass da mehr in dir steckt… mehr Kraft, mehr Energie, mehr Kreativität, mehr du – aber irgendetwas hält dich zurück?

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine sehr persönliche Reise. Eine Reise zurück zu unserer eigenen Kraft.

Wir sprechen darüber, warum so viele von uns gelernt haben, sich selbst klein zu halten.

Warum wir unsere eigene Kraft oft mehr fürchten als unsere Schwäche.

Und was passiert, wenn wir anfangen, uns wieder wirklich zu spüren.

Es geht um alte Prägungen. Um gesellschaftliche Erwartungen. Um die Angst, „zu viel“ zu sein. Und darum, wie wir genau daraus aussteigen können.

🍌 In dieser Folge sprechen wir über:

● warum wir unsere eigene Kraft oft unbewusst unterdrücken

● die Angst vor Sichtbarkeit und davor, „zu viel“ zu sein

● emotionale Prozesse – von Wut über Scham bis hin zu echter Freude

● warum Heilung nichts mit „nur positiv denken“ zu tun hat

● die Kraft von Verbindung und sicheren Räumen unter Frauen

Impuls aus der Folge: Wo halte ich mich zurück, obwohl ich eigentlich längst bereit wäre, zu wachsen?

⁠Hier⁠ findest du das Buch "Ungezähmt" von Glennon Doyle

Diese Folge ist eine Einladung: Nicht, jemand Neues zu werden. Sondern dich daran zu erinnern, wer du bist – wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten.

Mehr Prana. Weniger Drama

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