DIGITAL OVERSTIMULATION | how to create digital boundaries + fix your relationship with your devices
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
DIGITAL OVERSTIMULATION | how to create digital boundaries + fix your relationship with your devices
-
ナレーター：
-
著者：
TIMESTAMPS:
00:00 intro
01:10 streamlining your notifications
03:14 for noise sensitivity
04:51 setting up focus modes
05:23 my automatic DND schedule
07:45 conclusion
SOCIALS:
+ instagram: @oly.nb
+ tiktok: @oly.nwankwo
+ inquiries: oly.onb@gmail.com
+ full video: youtu.be/O-eeAHD7c9s
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません