Dans cet épisode, Francis reçoit Claudine Blier, spécialiste de la traversée du deuil et grande exploratrice de l’âme humaine. Sa mission : accompagner chacun sur ce chemin souvent tabou. À travers un récit empreint d’humilité et de lumière, Claudine raconte ce qui l’a poussée à explorer ce sujet, jusqu’à entreprendre le pèlerinage du camp de base de l’Everest, à la recherche d’une connexion essentielle à soi.

Au fil de la discussion, elle lève le voile sur les zones grises du deuil — qu’il soit lié à la mort, à une rupture, à un changement de vie ou à la perte d’un rêve. Son approche va au-delà des étapes traditionnelles : elle plonge au cœur du corps, du cœur et de l’intuition, pour inviter chacun à reconnaître ses émotions, ses croyances et ses zones de confort. À l’aide d’outils concrets, elle encourage à apprivoiser la douleur, à la nommer, puis à la transformer en ressources.

Avec générosité, Claudine partage des histoires touchantes sur la parentalité, la culpabilité silencieuse ou la puissance des mots, pour rappeler que tout deuil peut aussi devenir une occasion de renaissance intérieure. Cet épisode se veut un baume pour ceux qui traversent une épreuve, et une invitation à chercher de l’aide quand l’élan n’est plus là.

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Dans cet épisode, Francis reçoit Nathalie Laviolette, présidente du Groupe Ilqueau et entrepreneure passionnée dont le parcours est aussi authentique qu’inspirant. Animée par le désir d’avoir un impact positif, elle raconte avec franchise les raisons profondes qui l’ont menée à œuvrer dans le domaine du traitement de l’eau. Elle évoque ce désir d’offrir une vie plus saine à sa famille, puis à sa communauté, en proposant des solutions concrètes pour améliorer la qualité de l’eau, souvent prise pour acquise dans nos foyers.

Au fil de la conversation, Nathalie se livre sur les défis personnels qu’elle a traversés : santé chancelante, remise en question de ses habitudes de vie, bouleversements liés à la gestion et la transmission de son entreprise familiale. Elle aborde en toute simplicité comment la pleine conscience, l’alimentation, le jeûne et une nouvelle relation à l’environnement l’ont aidée à retrouver un mode de vie plus aligné. Elle nous invite à porter attention à ce qui nous nourrit, dans le verre comme dans l’assiette, et à reconnaître que chaque petit geste compte.

En partageant ses apprentissages, Nathalie nous rappelle qu’il est toujours possible de réinventer son quotidien et de trouver son propre équilibre tout en contribuant, à sa façon, au bonheur des autres.

Bonne écoute!

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Dans cet épisode solo, Francis nous invite à monter à bord de son propre cheminement vers l’équilibre, un voyage ponctué d’introspection, de découvertes parfois inattendues et de sincérité touchante.

Le contexte de cette aventure est particulier : après avoir longuement exploré son passage à l’andropause dans des épisodes précédents, Francis se penche ici sur les mois de mai et juin, période durant laquelle il a tenté diverses expériences pour mieux comprendre ce que son corps cherche à lui dire. Entre rendez-vous holistiques, tests énergétiques et prise de conscience face au stress et à la gestion de ses émotions, il partage sans filtre les interrogations et hésitations qui accompagnent sa quête de mieux-être.

Au fil de l’épisode, Francis nous transporte dans les coulisses de ses essais. Il raconte avec simplicité ses doutes, les effets parfois imperceptibles, la peur de masquer un message intérieur, et le défi de jongler entre toutes les solutions proposées.

C'est une invitation à explorer sa propre intériorité, et à considérer le corps comme un messager plutôt qu’un simple réceptacle de symptômes. Francis partage son intention d’inspirer chacun à prendre le temps de ressentir, d’être attentif à ce qui se passe « en dedans » et à poursuivre des changements à petits pas.

Bonne écoute !

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