Un épisode dédié aux émotions.

Celles qu’on ressent, celles qu’on évite, celles qu’on ne sait pas toujours accueillir.

Ici, on parle de ce que les émotions "difficiles", viennent nous dire, de la place qu’on leur laisse ou pas et de ce que ça change quand on apprend à les écouter.

Un espace doux, sincère, pour avancer avec plus de conscience et d’alignement.

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Délianse, c’est un espace pour ralentir, ressentir et revenir au corps.

Ici, on parle du corps, de sensations, d’émotions et de reconnexion à soi.

Un épisode doux, profonds et accessibles, pour celles qui se sentent souvent coupées d’elles-mêmes, qui “tiennent bon” mais oublient d’écouter ce qui se passe à l’intérieur.

À travers la parole, le corps et la conscience, je t’invite à relâcher, à respirer, à te retrouver

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