Méditation guidée pour cultiver l'amour de soi et la compassion | Relaxation profonde 40 min

Dans cette méditation de bienveillance (Metta), laissez-vous guider à travers un voyage intérieur qui transforme votre relation à vous-même et aux autres.

Au programme :

• Des intentions bienveillantes envers vous-même

• L'extension de cet amour vers vos proches, les inconnus, et même les personnes difficiles

• Une connexion à tous les êtres vivants

Cette pratique ancestrale, aussi appelée Loving-Kindness ou Metta, développe naturellement la compassion, l'acceptation inconditionnelle et la paix intérieure.

🎧 À écouter dans un endroit calme, assis ou allongé avec un casque audio ou des écouteurs pour une expérience plus immersive.

Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même... ✨🙏🏻✨

Yahn-Loù Renard

--------------------------------

🌺 Votre séance d'Hypnose Voyage Onirique 100% personnalisée :

https://www.voyagesoniriques.com/landing/seancespersonnalisees

--------------------------------

🌀 Consultation privée en ligne, formations, stages & retraites :

https://www.hypnose-ltdr.com

➡️ Chaîne YouTube :

https://www.youtube.com/@PropageonslAmour

💝 Pour soutenir mon travail :

https://donate.stripe.com/00gbJC5nG4aH7sc00d

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.