エピソード

  • 05. DE CERO A UN MILLÓN

    05. DE CERO A UN MILLÓN
    2024/03/24
    Nos entrenamos con nuestra primera entrevista, y se la hacemos a nuestra amiga Inés, más conocida en instagram como, HOY COMEMOS SANO, el exitoso perfil de recetas de cocina saludables para el día a día.

    Inés nos contará cómo pasó de cero a un millón, no sólo de seguidores, sino también de un cambio de vida del norte al sur, de un trabajo estable a emprendedora, de la compañía de su gente a la soledad elegida. Y todo ello ¿para qué? Para perseguir un sueño en el que ella siempre creyó y que se llama HOY COMEMOS SANO.
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    43 分
  • 04. ¡NO ME DA LA VIDA!

    04. ¡NO ME DA LA VIDA!
    2024/03/06
    ¿Acabas el día con la sensación de que lo que has hecho no es suficiente?

    ¿Sientes que "no te da la vida" para hacer todo lo que quieres hacer?

    En este capítulo de nuestro podcast, te acompañamos en el
    "sentimiento", y te contamos lo que a nosotras nos funciona para organizarnos mejor.
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    44 分
  • 01. ¡COMENZAMOS! y hablamos de objetivos

    01. ¡COMENZAMOS! y hablamos de objetivos
    2024/02/11
    Nos lanzamos a la aventura y sin pensarlo mucho os contamos nuestro proyecto con muchos nervios, risas y sobre todo… ¡ilusión!
    Os hablamos también de objetivos, os contamos los nuestros y os damos algunos tips para que consigais los vuestros.
    ¡Gracias por escucharnos!
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    46 分
  • 02. LA ENVIDIA Cambiando la mirada

    02. LA ENVIDIA Cambiando la mirada
    2024/02/11

    Os hablamos sin tapujos de la envidia, la emoción con más mala fama que parece que sólo la tienen los demás.
    Pero reconozcámoslo, ¿quien no ha sentido envidia alguna vez?
    Intentaremos cambiar la mirada de la envidia, y cuando aparezca... hacer de ella nuestra aliada.
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    37 分
  • 03. Mamá ESCUCHAME

    03. Mamá ESCUCHAME
    2024/02/09

    ¿Sabes escuchar?

    Hablamos de lo qué es realmente la ESCUCHA, y la llevanos a ese ámbito de nuestra vida donde nos parece que es más importante practicar una buena escucha: CON NUESTROS ADOLESCENTES.
    En este directo compartiremos desde nuestra experiencia qué nos funciona y qué no nos funciona en la comunicación con nuestros hijos.
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    34 分