🥰 POUR NOUS SOUTENIR (et avoir accès à un épisode exclusif par mois) ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Quand tu arrives sur la plage, que tu regardes la mer avec un mélange d'envie et de mélancolie... mais que le poste de secours a sorti le drapeau rouge : est-ce que tu te dis "non mais avec moi, c'est sûr, le courant va s'adoucir et s'apaiser, je peux me jeter dans ses bras en toute confiance, je suis celle qu'il attendait pour rencontrer la béatitude et la sérénité" ?

Si oui, bonjour, es-tu toujours en vie ?

Si non, — et c'était la bonne réponse, bravo — comment expliques-tu alors que face aux "red flags" (littéralement : les drapeaux rouges) qui jalonnent ton premier date, TU FONCES QUAND MÊME TÊTE BAISSÉE ?

Avouez que la logique la plus élémentaire est mise à l'épreuve. Mais tu n'es pas seul·e, et c'est pour conjurer ce sort que nous avons décidé de décrypter les pires red flags de nos relations passées, mais aussi des vôtres, afin que l'on arrête collectivement de risquer la noyade même lorsque c'est très, très tentant.

Bonne écoute !

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR (et avoir accès à un épisode exclusif par mois) ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Où l’on parle du sujet qu’assume l’une et qui endort l’autre : l’organisation. Le ménage. L’hygiène. La charge mentale dans le couple. Bref, notre sujet d’engueulades numéro 1. Comment continuer de s’aimer quand on n’a pas la même façon de s’organiser, ni même le même sens des priorités ? Comment vivre ensemble quand on se crée mutuellement des crises d’angoisse ?

Où je fais mille digressions pour pouvoir changer de sujet omg, j’espère que vous prendrez plus de plaisir à écouter cet épisode que moi à l’enregistrer car j’ai SOUFFERT.

VOUS DONNEZ ENCORE COMBIEN DE MOIS À NOTRE COUPLE ?? Vous pouvez répondre en semaine si vous préférez mdr.

Si vous avez tout écouté écrivez-moi, ou écrivez à Clémence, ou écrivez en commentaire l’emoji 🥴 (et/ou dîtes-moi ce que cet emoji exprime svp je l’ai jamais compris). Vous pouvez aussi jouer en essayant de deviner combien de fois j’ai baillé pendant l’enregistrement et le montage de l’épisode. Le ou la grand•e gagnant•e remporte un artichaut !!!

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR, ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Cet été, Clémence et moi nous sommes séparées. Mais juste pour 8 jours. Et juste physiquement, parce que je pouvais partir en vacances et elle non. Tellement j’assume pas j’ai pas réussi à mentir pour un titre racoleur.

C’était une première pour nous depuis longtemps, de passer aussi longtemps aussi loin l'une de l'autre, c’était une première pour moi, et ça a évidemment eu un impact sur le moment et ça en aura certainement à court, moyen, peut-être long terme sur notre relation, alors on a décidé d’en parler dans ce nouvel épisode de Couple Goal ❤️

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR, ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Cet été, Couple Goal ne prend pas de vacances. Mieux que ça : cet été, Couple Goal passe en super promo. En effet, si vous vous abonnez à notre Patreon (formule Couple Goalers ou Super Mécène à l’adresse Patreon point com / Sophieriche , soit p a t r e o n . com/ s o p h i e r i c h e), vous avez accès non pas à un épisode exclusif par mois, mais deux, ce qui fait quatre épisodes exclusifs pour la saison.

Cette semaine, Sophie est en vacances, et normalement c'est elle qui s'occupe de mettre en ligne les épisodes, donc je (Clémence) suis en roue libre dans cette description. Le titre de l'épisode est non contractuel (je ne sais plus si on parle de taboulé, mais ça commence par une embrouille sur les chats et les chiens ainsi que mon conseil phare pour la résolution des conflits de couple (#QuitteLe), et je trouvais que les sonorités de "taboulé" allaient bien avec "embrouilles", et puis ça fait plusieurs jours que j'ai un craving de taboulé ainsi la boucle est bouclée.

On va dire que ça fera l'affaire comme description, veuillez apprécier cet épisode et accepter mes plus sincères excuses pour le retard à la mise en ligne, est-ce que honnêtement vous aviez remarqué ? En plein mois d'août ?? Ne mentez pas et abonnez-vous au Patreon de Sophie pour pouvoir accéder à la suite de cet épisode (mais pas sur iPhone parce qu'Apple vous facturera 2,50€ par mois en + dans le plus grand des calmes — car l'abonnement coûte 5€ par mois et pas 7,50€, donc ne vous faites pas racketter par Apple et ouvrez un navigateur sur desktop !!) Bisous sucrés-salés et à la semaine prochaine !!

With love,

Clémence.

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR, ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Cet été, Couple Goal ne prend pas de vacances. Mieux que ça : cet été, Couple Goal passe en super promo. En effet, si vous vous abonnez à notre Patreon (formule Couple Goalers ou Super Mécène à l’adresse Patreon point com / Sophieriche , soit p a t r e o n . com/ s o p h i e r i c h e), vous avez accès non pas à un épisode exclusif par mois, mais deux, ce qui fait quatre épisodes exclusifs pour la saison. Voici un extrait de l’épisode exclusif que nos abonnés peuvent trouver sur notre Patreon cette semaine. Le sujet ? Pourquoi les gens chopent-ils davantage pendant les vacances ou, à défaut, pourquoi les gens veulent davantage choper pendant les vacances que le reste de l’année (mon hypothèse c’est que les mots fléchés force 3 sont trop durs et que quitte à perdre confiance en soi, autant le faire en se prenant des râteaux plutôt qu’en essayant de trouver « mesure d’hygiène » en 7 lettres.)

Quels sont nos secrets pour choper en vacances ? A-t-on seulement chopé en vacances ? Pécho en vacances, est-ce la même chose que la pression qu’on se met pour la soirée du nouvel an ? A quel point la série Coeur Océan a marqué notre idée de l’amour à la plage ? L’UCPA nous sponsorisera-t-elle après cet épisode ?

C’était qui votre crush dans Coeur Océan ? Nan parce que Clem elle m’a pas répondue j’suis frustrée.

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR, ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Où l'on répond à une auditrice qui nous demande comment faire pour être détendue et

Où l'on propose de zigouillman le capitalisme,

Où l'on fait une recette de concombre,

Où l'on donne des vrais conseils,

et bon bah des conseils qui nous ressemblent aussi (vous définissez ça comme vous voulez).

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR (et écouter l'épisode en entier) ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

L’autre jour, j’écoutais le podcast De l’amour et du seum et Lisa-Margaux Omri et Elsa Bernard, qui l’animent, ont fait part d’une statistique qui fait m’a fait faire trois tours dans mon slip : en moyenne, les couples se parlent 32 minutes par jour.

J’ai pensé qu’on faisait bien plus…

… J’ai calculé qu’on faisait un peu moins.

Qu’à cela ne tienne ! Un peu moins, c’est déjà pas mal, alors on a décidé de nous prouver qu’on en était capables, de lancer un timer sur 32 minutes et de communiquer sur l’art de la conversation dans le couple.

Où l’on donne des conseils pour vraiment communiquer,

Où je compare bailler et 🍆,

Où l’on parle de pas parler au restau,

Où l’on prend des bains (mais c’est des cas d’urgence !!),

Où l’on parle de l’importance des silences (et où je pense même pas à citer « Constantly talking isn't necessarily communicating » extrait de mon film préféré, Eternal Sunshine of a sportless mind 🤬).

32 minutes pour sauver notre couple, c’est l’épisode exclusif de Couple Goal du jour !

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🥰 POUR NOUS SOUTENIR (et avoir accès à un épisode exclusif par mois) ça se passe là : https://www.patreon.com/sophieriche (abonnement Couple Goalers ou Super Mécène)

Réflexions sur le gaslighting, c’est-à-dire le fait de manipuler une personne en la faisant douter d’elle, de sa perception, de ses émotions, voire de sa santé mentale.

Où la première boisson soft qui me vient en tête c’est du Canada Dry ?????

À contre-emploi, le roman de Clémence : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782375822074-a-contre-emploi-clemence-bodoc/

https://www.amazon.fr/contre-emploi-Clemence-Bodoc/dp/2375822072

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/zoom-zoom-zen/zoom-zoom-zen-du-mercredi-18-octobre-2023-4327820

✨ Entre nous, ça n'aurait jamais dû marcher... et pourtant, depuis qu'on est ensemble, régulièrement, on nous trouve au pire insupportables de mignonnerie, au mieux : #CoupleGoal.

Quel est donc notre secret ?! Nous ne sommes pas sûres de connaître la réponse, mais on vous propose de la chercher ensemble, entre nous ou avec nos invité·es. On y parlera construction du couple et déconstruction des schémas patriarcaux, amour, séduction, diplomatie et engueulades. Ça va être vraiment bien, parfois drôle et souvent utile — on l'espère !

🤩 Pour ne rater aucun épisode : ABONNEZ-VOUS !

Couple Goal est co-produit par Sophie Riche et Clémence Bodoc, monté par Sophie Riche, sur une idée de Clémence Bodoc et Sophie Riche. Vous pouvez nous retrouver sur Instagram :

Sophie Riche : https://www.instagram.com/sophieriche_/

Clem Bodoc : https://www.instagram.com/clem_bodoc/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.