🗒️Today I talked about whether having many friends is really better. As adults, our friendships naturally change. If you’ve ever felt anxious about having few friends, I hope this episode helps you feel understood.

今日は「友達は多いほうがいい？」というテーマでお話ししました。大人になると友達の数も関係も変わりますよね。友達が少なくて不安な人に、少しでも届けばうれしいです❤️

🌙日本語を勉強している方のための、日本語のリラックスポッドキャストです。

Luna🐈‍⬛ Japanese teacher & therapist / Born in Tokyo / Loves cats

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🗒️たまごっち、プリクラ、シール帳…平成に流行ったものを紹介します。今年はまた平成の文化が流行ったみたいですね。懐かしいな〜！

Sticker albums, Tamagotchi, photo booths… Today I’m sharing some of the popular things from the Heisei era (late 90s–early 2000s). It seems like those trends are making a comeback again this year. So nostalgic!

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

On this channel, I share ways to take care of your mind and body while you enjoy learning Japanese.

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🗒️ついついスマホを触っちゃう…スマホを使う時間を減らしたいですか？📱今回は、スマホから少しだけ距離を置く方法をお話しします。

Do you find yourself reaching for your phone without thinking…? Do you want to spend less time on your phone?📱 In this episode, I’ll talk about simple ways to create a little distance from your smartphone.

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

On this channel, I share ways to take care of your mind and body while you enjoy learning Japanese.

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🗒️おばけ、占い、エネルギー、第６感など…目に見えないものを信じますか？私たちの身近にある、目に見えないものについてお話しします🔮（怖くないよ）

Do you believe in things you can’t see—like ghosts, fortune-telling, energy, or a sixth sense? In this episode, I talk about the unseen things that surround us in everyday life. 🔮 (Don’t worry, it’s not scary!)

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

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🗒️最近泣いたことはありますか？泣くことは体にも心にもいいことです🥹今回は泣くことのメリットや、私が感動した映画も紹介します。

Have you cried recently? Crying is actually good for both your body and your mind 🥹In this episode, I talk about the benefits of crying and also share a movie that truly moved me.

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

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🗒️2025年に行ったひとり旅についてお話しします。香港・上海・深圳・広州で感じたこと、食べたもの、体験したことをシェアしますね。

I’m sharing my solo trip from 2025—what I felt, what I ate, and the experiences I had in Hong Kong, Shanghai, Shenzhen, and Guangzhou.

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▶︎https://youtu.be/p_Yqe5tAWMc

🗒️「〜すればよかった」「〜しなければよかった」って後悔していることはありますか？今日は、どう考えれば後悔が軽くなるのかを話してみました。

Do you have anything you regret, like ‘I should have done it’ or ‘I shouldn’t have done it’? Today, I talked about how we can think about regrets in a way that makes them feel lighter.

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

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🗒️寒い冬がやってきますね⛄️今日は、日本の冬の過ごし方や、寒さを乗り越えるためのアイテムを紹介します。みなさんの国では、どんなふうに冬を過ごしますか？

Cold winter is coming! Today, I’ll talk about how people in Japan spend the winter and introduce some items that help us get through the cold season. How do people in your country spend winter?

🌙このチャンネルでは、日本語を学びながら、心と体を整える方法についてお話しします。

On this channel, I share ways to take care of your mind and body while you enjoy learning Japanese.

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