Coping Mechanisms
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Coping Mechanisms
-
ナレーター：
-
著者：
概要
This short podcast is on coping mechanisms.
It aims to shed light on the common coping mechanisms for depression and anxiety, what potentially causes them, and ways of challenging them.
We discuss various psychological theories behind coping mechanisms as well as personal anecdotes to explain our points.
Ria and I hope you enjoy this podcast, thank you for listening.
This podcast is part of a series designed to spread mental health awareness and act a as guided self-help intervention for mild to moderate depression and anxiety.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
まだレビューはありません