Porter seule, encaisser sans rien dire, continuer pour les autres…
C’est devenu “normal” — mais ce n’est pas sain. Ce n’est pas soutenable.
Et surtout : ce n’est pas une preuve de force.

Dans cet épisode, je parle à toutes celles et ceux qui jouent ce rôle-là.
À ceux qui tiennent, mais qui s’oublient.
Et à ceux qui ont besoin, peut-être pour la première fois, de se donner le droit…
le droit d’être juste humain.

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📩 par courriel : manon@confiancedereussir.com
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Je n’écrivais plus. Je ne parlais plus.

Et ce que j’ai vécu dans ce silence ressemble à ce que vivent beaucoup de personnes anxieuses :
le doute, le trop, la paralysie déguisée.

Dans cet épisode, je vous parle de cette pause, de ce que j’ai compris…
et de ce que ça change de revenir sans se reformater.

Si vous avez déjà eu peur de mal faire, ou de ne pas en faire assez,
vous allez vous reconnaître.

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Je vous montrerai exactement par où commencer.

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Aujourd’hui, on parle de perfectionnisme. Si vous me connaissez un peu, vous savez que je ne vous ferai ni morale, ni remontrance de culpabilité.

On regarde plutôt ensemble, si on n'aurait pas tout faux quant à la manière qu’on a d’aborder toute la question du perfectionnisme, comme bien d’autres questions d’ailleurs, depuis longtemps.

Est-ce qu’une modification d’angle de perception pourrait tout changer quant à votre façon d’aborder votre propre tendance à la perfection ?

C’est ce que vous découvrirez dans cet épisode.

Bon écoute !

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Je vous souhaite de nouveau la bienvenue chez vous. 🏡😊

✨Auditrice ou auditeur nouvelle/nouveau sur ce podcast ?

Bienvenue dans mon univers 🌍, et maintenant le vôtre, je l’espère 💙.

Le Podcast Confiance de Réussir /Stress et Anxiété », c’est des connaissances, des outils et des méthodes simples pour vous aider à vaincre, plutôt qu’à constamment devoir essayer de calmer.

Parce que la vie nous réserve déjà son lot de défis, pourquoi laisser notre cerveau continuer de nous créer un flot continuel d'Anxiété ?

« Ayez Confiance de Réussir, tout est possible »

Avec tout mon respect,

-Manon CR-

Spécialiste en gestion définitive de l’Anxiété 💙

Fondatrice de « Confiance de Réussir /Stress et Anxiété » 💙

et Animatrice de ce Podcast 💙

🛑

Re-pssst:

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