Como Diminuir o Medo Abrindo Mão da Esperança?
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Como Diminuir o Medo Abrindo Mão da Esperança?
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Segundo Espinoza, os afetos de medo e esperança sempre andam juntos. Quem tem medo, guarda uma esperança de que algo ainda possa dar certo. Quem tem esperança, sempre tem medo de algo não se realiza da melhor maneira. A variação constante entre esperança e medo gera ansiedade. E tudo isso diminui nossa potência de sentir, pensar e agir. Nesse episódio eu uso as eleições dos EUA e o meu vício no X (antigo Twitter) para mostrar como isso me ajudou a sair da dualidade medo x esperança, pelo menos, por enquanto!
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