-
Comment surmonter une situation difficile - Méditation - Breathwork
- 2021/09/06
- 再生時間： 1 時間
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Tous les jours nous vivons différents stimulis ou événements difficiles à vivre qui fait monter en nous stress, émotions, tensions. Sur le long terme, cela cause des dégâts. Nous avons besoin de réapprendre à mettre notre organisme en cohérence, à reprogrammer notre cerveau de manière à vivre cela différemment et à faire baisser tout ce qui est lié au stress.
Comment surmonter une situation difficile ?
Comment se décharger des émotions ?
Comment minimiser son stress ?
Belle écoute et à bientôt, prenez soin de vous.
Amour & Bienveillance, Nadine
🌟 La vidéo de ce podcast : https://www.youtube.com/watch?v=a5-dqO9mUyw
NOUS RELIER ❤
Abonne-toi pour recevoir en avant-première le lien pour écouter mes prochains podcasts.
POUR ME SUIVRE
❤ Mon Blog : https://nadinebachjockers.fr
❤ Ma Newsletter : https://nadinebachjockers.fr/newsletter
❤ Mon YouTube : https://www.youtube.com/c/NadineBachJockers
❤ Mon Instagram : https://www.instagram.com/nadinebachjockers
❤ Mon Facebook : https://www.facebook.com/nbjockers
❤ Mon Pinterest : https://nl.pinterest.com/nadinebachjockers