Lorsque le système nerveux est saturé, l’insuccès s'installe sournoisement et nous endort dans une vie qui s'épuise.

On pense souvent que pour réussir, il faut courir plus vite, tout porter à bout de bras et cocher toutes les cases de la validation sociale. Pourtant, comme le dit si bien notre invitée : « On ne rattrape pas l'horizon en courant : on le rejoint en s'alignant. »

Aujourd'hui, Céline reçoit Astrid Deballon, auteure, conférencière, coach d’entrepreneurs et créatrice d'un concept fascinant : le Fitness Neuro-Émotionnel. Pour se solutionner, retrouver sa santé et son axe, elle a choisi de plonger à l'intérieur d'elle-même pour décoder ses propres mécanismes de blocage.

Elle publie aujourd'hui un livre puissant qui retrace ce parcours de résilience pour aider les leaders à réussir sans se sacrifier.

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Belle écoute,

Céline et Valentine

Retrouvez le livre "Alignée" d'Astrid Deballon aux éditions Larousse : https://www.editions-larousse.fr/livre/alignee-9782036082694/

Retrouvez Astrid sur Instagram : https://www.instagram.com/astrid_deballon/reels/

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