Comment se libérer des histoires qu'on se raconte
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Comment se libérer des histoires qu'on se raconte
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このコンテンツについて
On se raconte tous des histoires sur nous-mêmes, par peur de se montrer vulnérables ou pour ne pas s'exposer à ce qui nous fait peur.
Ces histoires ne sont pas anodines, elles bloquent notre vie, nous empêchent de progresser, de devenir qui nous sommes vraiment et de nous épanouir.
Dans ce podcast, je donne des clés pour mieux comprendre ce qui est en jeu, pourquoi ces histoires sont à éliminer et comment le faire.
Les ressources :
Carol Dweck - Osez réussir
Les 4 accords toltèques
L'article sur le 2e accord toltèque : "N'en faites pas une affaire per sonnelle"
Podcast sur le mentor pour l'indice d'ense ignabilité ou lire l'article sur le blog
Podcast comment penser plus positif
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