Novo episódio de 'Chica Esperta' já disponível, com Ana Galvão a receber o pediatra Hugo Rodrigues para uma conversa que deve interessar todos os pais - os conflitos entre irmãos.

Mais ou menos presente, este é um tópico que deixa qualquer progenitor a equacionar as melhores formas de resolução do problema. E há várias ideias que, muitas vezes, acabam por passar ao lado: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, não são pessoas iguais", diz o médico.

Numa segunda parte, a apresentadora volta a receber a fisiologista Teresa Branco para uma conversa sobre suplementação alimentar. Para ouvir aqui!

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Inês Rogeiro e Luísa Teixeira da Mota, criadoras do 'Pão de Law', regressam ao 'Chica Esperta' desta vez para abordarem a temática dos divórcios, tirando dúvidas sobre o processo que muitas vezes é considerado lento e complicado.

Para além disso, há curiosidades que aqui conhecem respostas, como a seguinte pergunta de Ana Galvão: "Não adotei o apelido da pessoa com quem casei, mas supondo que alguém o faz e quando se divorcia não quer largar esse nome, pode?".

Numa segunda parte do episódio, a conversa é sobre "contra o desperdício" com Catarina Barreiros. Para ouvir aqui!

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Com o aproximar da época festiva, são muitos os que recorrem às compras via online para deixarem o assunto tratado. Mas poucos são os que realmente conhecem os perigos, e as vítimas de fraude e/ou burla estão a aumentar diariamente.

Neste episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão conversa com Ana Sofia Ferreira, da DECO Proteste, para deixar os principais conselhos sobre compras seguras e eficazes.

A apresentadora recebe ainda Magda Penteado, aqui para debater o assunto em torno da leitura de rótulos alimentares, tópico várias vezes ignorado mas quase sempre essencial. Para ouvir aqui!

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Novo episódio de 'Chica Esperta', onde se aborda um dos temas mais fraturantes da sociedade portuguesa - a violência doméstica.

Ana Galvão recebe, por isso, Mauro Paulino e Ana Leonor Marcelino, onde são relembrados os tópicos essenciais de ação para quem é vítima, já foi, conhece casos ou se depara com os mesmos, na via pública: "Ao fazer queixa, não é necessário ter documentos. É só preciso estar-se disponível para relatar".

Numa segunda parte, a apresentadora recebe ainda Henrique Prata Ribeiro, para uma conversa em torno do tema "como dormir melhor?". Para ouvir aqui!

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Novo episódio de 'Chica Esperta', com Ana Galvão a receber o médico de psiquiatria Gustavo Jesus, para os principais alertas em torno da saúde mental, um tópico cada vez mais importante e explorado por parte da medicina.

Até porque não é preciso "estar-se doente" para uma pessoa ter, por exemplo, um ataque de ansiedade: "Na circunstância certa ou errada, qualquer pessoa pode ter um", alertou o especialista.

Numa segunda parte do programa, a apresentadora senta-se à conversa com Diogo Martins, jurista, para os melhores conselhos em torno dos seguros. Será que é sempre 'seguro' fazê-los online? A resposta aqui!

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"As mulheres têm prazo de validade?" - Esta é a primeira pergunta lançada por Ana Galvão à médica ginecologista e de sexologia Maria do Céu Santo, que desmistifica, neste episódio, alguns dos principais tabus em torno da sexualidade no feminino.

Para além disso, a apresentadora recebe ainda a também médica Marta Padilha para a discussão de como é importante saber "envelhecer com sabedoria": "Não é esperar que os sintomas surjam, mas saber intervir de forma inteligente", é dito. Um episódio para ouvir aqui!

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Neste novo episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão aborda o que considera como a "pandemia dos vícios tecnológicos", recebendo Pedro Hubert como convidado. Ao longo da conversa, o professor e investigador de psicologia clínica, com enfoque na área dos jogos, explica como o problema do vício tem vindo a crescer de forma desmedida, deixando alertas sobretudo aos pais, que "não devem ter medo de saber impor limites".

Numa segunda parte, a radialista fica à conversa com Sandra Duarte Cardoso, para uma das temáticas que mais lhe é cara: os animais. Entre muitos conselhos e alertas, a também escritora e especialista conta como já chegou a ver "muitos animais" morrer porque "o tutor lhes deu Ben-U-Ron ou uma Aspirina".

Uma conversa imperdível, e recheada de ajudas. Para ouvir aqui!

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Ana Galvão apresenta o novo episódio de 'Chica Esperta' como "recheado de temas", não sabendo como conseguirá "abordar tanta coisa útil num curto espaço de tempo".

Numa primeira parte, e ao lado de Teresa Branco, especialista em fisiologia do desporto, fala-se sobre como melhor lidar com um tema que deixou de ser unicamente do universo feminino, com a própria radialista a falar, sem tabus, sobre como tem vivido a entrada nesta desafiante fase.

Mais à frente, Ana Galvão recebe também Inês Rogeiro e Luísa Teixeira da Mota, conhecidas pelo seu projeto 'Pão de Law', onde ficam em destaque assuntos relacionados com as heranças. Proteger bens e evitar conflitos sem ter filhos à bulha? Se se identifica com a frase, então oiça aqui o episódio!

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