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Champagne!, le podcast des ingénieurs épanouis 🍾 - Saison 2 : L'Ingépanoui

Champagne!, le podcast des ingénieurs épanouis 🍾 - Saison 2 : L'Ingépanoui

著者: Barbara de Champagne!
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このコンテンツについて

✨ Tu es ingénieur et tu sens que ton quotidien a perdu de sa saveur ?! Tu n'es pas seul 😅 "Champagne !", c'est LE podcast qui remet des bulles dans la vie professionnelle des ingénieurs qui s'ennuient, se questionnent ou rêvent secrètement d'autre chose ^^ Dans la saison 1, je te raconte mon parcours depuis mon bore-out de 2015 (oui, ça arrive même aux meilleurs 😅 !) jusqu'aux projets qui m'ont remise sur pied. Avec mes galères, mes apprentissages et mes petites victoires - le tout sans langue de bois mais avec beaucoup d'humour ! Dans la saison 2 - L'ingépanoui, je pars à la rencontre d'ingénieurs comme toi qui ont décidé de secouer leur routine. Au menu : reconversions totales, nouveaux projets audacieux, passions ravivées, … Je te présente 50 nuances de Vrai : pour remettre sa vie sur les bons rails, chacun sa méthodes, des multiples petits pas ou des pas de géant ! Le format : 30-45 minutes d'échanges authentiques, une fois par semaine, plus un épisode bilan mensuel pour digérer tout ça. J'ai tout fait pour que ces épisodes soient remplis d’expériences concrètes et d’idées actionnables, avec un bilan mensuel pour t’aider à faire le tri et à avancer pas à pas. Ici, pas de recettes toutes faites, mais des pistes tangibles pour réapprendre à savourer ta vie de tous les jours. 🍾 Abonne-toi à ce podcast pour ne rien rater, et suis-moi sur les réseaux si tu curieux ! (https://www.linkedin.com/in/barbaradechampagne/ et https://instagr.am/champagne_pointdexclamation) Parce que non, être ingénieur ne condamne pas à une vie professionnelle fade : il est temps de remettre les bulles dans ton quotidien ! 🚀 Barbara, de Champagne! #ingénieur #ingepanoui #lingepanoui #fairepetillersavie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Barbara de Champagne! マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 個人的成功 経済学 自己啓発
エピソード
  • S'amuser d'abord, réussir quand même : sa recette - Thomas - S02E11
    2025/12/18

    S'amuser d'abord, réussir quand même, avec Thomas, développeur freelance et créateur d'escape game


    🎯 Vous vous sentez coincé dans votre job d'ingénieur en ESN ? Vous rêvez de plus de liberté sans tout plaquer ?
    Thomas vous montre qu'il existe plein de chemins entre rester et tout envoyer valser !


    Dans cet épisode, découvrez comment Thomas est passé :

    ✅ D'ingénieur frustré en ESN à développeur freelance épanoui

    ✅ De missions interminables de 2 ans à des projets courts de 3 semaines qui le font progresser rapidement

    ✅ D'une envie floue de "créer quelque chose en couple" à un escape game qui cartonne dans le top 3 lyonnais



    Ce qui va vous interpeler cette semaine :


    🔑 Pourquoi le freelancing a tout changé pour lui : missions courtes, apprentissage rapide, liberté de choisir ses projets et de se spécialiser vraiment (au lieu d'être "bon partout mais excellent nulle part")


    🔑 Comment créer un projet en couple sans y laisser sa peau : leur secret ? Zéro pression, faire ce qui les amuse, et accepter que les priorités... ne soient pas toujours respectées 😅


    🔑 Le pouvoir de l'instant présent : comment l'animation d'escape game lui a fait découvrir ce qui manquait dans son quotidien de dev – être 100% là, sans sa tête qui part en anticipation de ses prochaines actions et réunions


    🔑 Side projects "non rentables" : pourquoi Thomas assume de créer des trucs juste pour le plaisir, sans tout monétiser à tout prix



    Le paradoxe de Thomas 💡 :

    En ne se mettant aucune pression et en faisant ce qui l'amuse vraiment, il a créé plusieurs projets qui fonctionnent ET qui lui permettront de vivre.



    Cet épisode est fait pour vous si vous cherchez à quitter un job chiant d'ingénieur, envisagez le freelance, voulez lancer un side project, rêvez d'entrepreneuriat sans stress, ou cherchez juste à retrouver du sens et du plaisir dans votre job d'ingénieur...


    📍 Infos pratiques : Thomas est développeur web freelance et co-fondateur de Zupple (escape game à Oullins, région lyonnaise). Il enseigne aussi le développement web et la création d'entreprise à l'occasion.


    🧩 Pou retrouver les notes de l'épisode, direction le blog de l'Ingépanoui : https://lingepanoui.wordpress.com/2025/12/18/s02e11-samuser-dabord-reussir-quand-meme-sa-recette-thomas/



    👉 Si vous souhaitez découvrir les accompagnements Champagne! pour ingénieurs qui veulent faire pétiller leur vie : rendez-vous sur https://accompagnements-champagne.site


    Signé : Barbara de Champagne!

    (Suivez-moi sur LinkedIn : https://linkedin.com/in/barbaradechampagne)



    #ReconversionIngénieur #FreelanceDéveloppeur #ÉpanouissementProfessionnel #QuitterESN #EntrepreneuriatCouple #SideProject #DéveloppeurWeb #EscapeGame #LibertéProfessionnelle #BonheurAuTravail #PodcastIngénieur #CarrièreIngénieur #ÉquilibreViePro


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    43 分
  • Par quel épisode Commencer ? - S02E10 - Episode Spécial
    2025/12/11

    Tu veux découvrir L’Ingépanoui mais tu ne sais pas par où commencer ?
    Cet épisode est ton guide express (13 minutes tout pile !)


    👉 Première partie : je te présente les quatre derniers invités avec un teaser croustillant pour chacun.
    👉 Deuxième partie : je te fais une synthèse claire et détaillée des quatre épisodes précédents, pour que tu puisses choisir exactement celui qui va t’attraper dès les premières minutes.



    🌟 Teasers – les épisodes 6 à 9


    • Marie & Florian — Saison 2, Épisode 6
    Un couple ultra complémentaire, des projets personnels, un sport passion, un livre écrit ensemble, et aujourd’hui le coaching d’une équipe nationale d’Ultimate. On parle management, stratégie, équilibre famille/projets… et d’un enthousiasme franchement communicatif.


    • Florian, le magicien — Saison 2, Épisode 7
    À force de close-up, de passion, et surtout de voir un collègue magicien réussir à temps plein, Florian franchit le pas de la professionnalisation. On discute prise de risque maîtrisée, temps partiel intelligent et inspiration par l’exemple.


    • Carole — Saison 2, Épisode 8
    Après 30 ans en pilotage automatique, un tour du monde déclenche toutes les questions existentielles possibles. Coaching, formation, entreprise à mi-temps… puis une découverte clé sur son fonctionnement. Transparence, humour, et une vraie quête de sens.


    • Jérôme — Saison 2, Épisode 9
    Boulimique d’apprentissages, allergique à l’ennui, prêt à prendre des risques pas toujours contrôlés : Jérôme explore, teste, se forme, recommence. Une conversation qui montre comment la curiosité peut être un moteur immense pour se réinventer.



    🧭 Synthèse des 4 premiers épisodes – Saison 2 (1 à 4)


    • Florian, l’épicier — Saison 2, Épisode 1
    Il tente une aventure écolo-humaine en ouvrant une épicerie, découvre ses propres ressources, et réinjecte tout ça dans sa vie d’ingénieur. Entre Paris et sa petite ville, il retrouve du calme, de la confiance et une nouvelle façon d’aborder son métier.


    • Antoine, le directeur d’Ehpad — Saison 2, Épisode 2
    L’un des virages les plus radicaux : de l’informatique d’un grand groupe à la direction d’un Ehpad. Moins d’argent, plus de sens, beaucoup de formation et une plongée dans le réel de l’accompagnement humain. Un parcours courageux et profondément inspirant.


    • Arnaud — Saison 2, Épisode 3
    Changer de vie pour survivre mentalement : direction la Thaïlande. Un chemin par étapes, entre indépendance, divorce, transition professionnelle et reconstruction. Aujourd’hui : liberté, soleil, famille, lecture, sport… et une vie nettement plus douce.


    • Marion — Saison 2, Épisode 4
    Artiste dans l’âme, ingé par curiosité. Une introspection accompagnée la ramène à l’art, mais du côté thérapie. Formation, déménagement à la campagne, atelier de poterie, vie de famille réinventée. Elle avance vers une vie plus créative, plus juste, plus elle.


    🎧 Ce qu’on retient de ces huit parcours

    Curiosité, passion, risques maîtrisés (ou pas), besoin d’alignement, envie d’aider, et une sacrée dose de courage pour suivre la petite voix intérieure.


    Et toi, tu en es où de ton étincelle ?!


    Barbara de Champagne!
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    13 分
  • Il a tout recommencé... 3 FOIS ! - Jérôme - S02E09
    2025/12/04

    🎯 3 reconversions à 31 ans : comment Jérôme a transformé ses "erreurs" en succès


    Vous pensez qu'il faut attendre des années avant d'oser changer de carrière ? Jérôme va vous prouver le contraire !

    À seulement 31 ans, il en est déjà à sa 3ème reconversion. D'ingénieur à psychologue du travail, son parcours ressemble plus à un slalom qu'à une ligne droite... et c'est exactement ce qui le rend passionnant ! 🎢


    Dans cet épisode, vous allez découvrir :


    ✅ Pourquoi se tromper de reconversion n'est PAS un échec (mais souvent la clé pour trouver SA voie)

    ✅ Le bore-out : ce mal silencieux qui détruit votre cerveau autant qu'un burn-out (mais que personne ne prend au sérieux)

    ✅ Comment demander de l'aide peut être votre meilleure stratégie de reconversion


    Cet épisode est fait pour vous si :

    • Vous êtes en questionnement professionnel

    • Vous avez peur de vous tromper en changeant de voie

    • Vous vous ennuyez profondément dans votre job actuel

    • Vous cherchez un témoignage 100% honnête et sans filtre


    Jérôme partage son expérience avec une franchise rare : ses doutes, ses échecs, ses victoires. Un récit inspirant qui prouve qu'oser bouger rapidement vaut mieux que d'attendre "le bon moment" pendant des lustres !


    🎧 Écoutez maintenant et découvrez comment transformer l'incertitude en opportunité.


    💬 Partagez cet épisode avec quelqu'un qui hésite à franchir le pas !



    Vous retrouverez des notes, la transcription de cet épisode ainsi que quelques photos sur le blog de L'ingépanoui :

    https://lingepanoui.wordpress.com/2025/12/02/s02e09-il-a-tout-recommence-3-fois-jerome/


    Bonne écoute 🍾 !


    Barbara, de "Champagne!"
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    52 分
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