『C'est le moment de briller』のカバーアート

C'est le moment de briller

C'est le moment de briller

著者： Alexandra CODINE
無料で聴く

このコンテンツについて

 Le podcast qui vous partage les outils de la méthode FlyLady pour dresser les tâches domestiques et retrouver du temps pour soi, pour sa famille, ses amisAlexandra CODINE
エピソード
  • #136 C’est le moment de nous dire au revoir [Saison 4-Episode 18]

    #136 C’est le moment de nous dire au revoir [Saison 4-Episode 18]
    2025/01/20

    "C'est le moment de briller" est une production d'Alexandra CODINE, enregistrée et diffusée par Radio Présence.
    L'émission a été retransmise par RCF, Radio de la Save, Radio Fidélité Mayenne, Radio Fidélité Nantes, Radio Grand Ciel, ...

    Si vous voulez contacter Alexandra, n'hésitez pas à lui envoyer un mail en cliquant ici
    Elle sera ravie de vous répondre.
    Depuis l'été 2024 et son année sur le thème du Désencombrement, les réseaux sociaux sont moins entretenus.

    Belle découverte de vous, de la Paix en vous et chez vous.
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • #135 J’arrête l’émission mais je n’abandonne pas FlyLady !!! [Saison 4-Episode 17]

    #135 J’arrête l’émission mais je n’abandonne pas FlyLady !!! [Saison 4-Episode 17]
    2025/01/13
    Chaque semaine depuis septembre 2021 je vous partage des outils, des philosophies pour vous occuper de votre foyer mais aussi pour vous occuper de vous.Je me suis inspirée de la méthode de l’américaine Marla Cilley, plus connue sous le pseudo FlyLady.Une brise divine l’avait inspirée il y a environ 30 ans d’une méthodologie basée sur 31 petits pas de changements d’habitudes. Aujourd’hui, je viens vous dire tout ce que je pense de cette méthode et…je suis venue vous dire que je m’en vais… et je crois qu’on pourra toutes et tous s’en réjouir car c’est pour une très bonne raison. La méthode de FlyLady a changé ma vie, profondément, chez moi, en moi puis, grâce à cette radio, cette émission, je le sais, un peu… beaucoup… pour certaines et certains d’entres vous.Pour moi, c’est le Ciel qui m’a envoyé de découvrir cette méthode après l’avoir prié pour m’aider à trouver une solution, moi, la désorganisée de naissance qui vivait avec un homme cumulateur dans une maison en chantier, attendant notre 1er enfant ! Je l’ai donc découverte en 2015… et pourtant, je n’ai fait briller mon évier en conscience qu’en mars 2018…Et oui, faire briller son évier tous les soirs est le 1er changement d’habitude que FlyLady nous ordonne de faire.C’est le 1er rituel, une des dernières choses qu’on fait dans son foyer tous les soirs avant d’aller se coucher.J’ai donc démarré les 31 petits pas seulement 1 an ½ après en avoir découvert l’existence.Parfois, je peux être longue à la détente…et je sais, que… pour me convaincre, il m’a fallu lire un tas de témoignage confirmant à quel point leur vie avait été changé… Avant ça, je me renseignais mais…j’étais rapidement envahie de voix négatives qui me trouvaient toutes les excuses pour ne pas me lancer.Toutes les voix y passaient… "Pourquoi ça serait toi qui t’occuperait du foyer et pas ton mari ?" "Oh ! ces conseils, je peux les suivre à ma sauce, et faire un petit pas par ci, par là…Pas besoin de suivre un programme !!" "Franchement, je travaille suffisamment pour ne pas m’occuper du ménage… on va se payer une femme de ménage…" Mes voix négatives ont été les plus dures à maîtriser, et de toutes façons, elles sont comme la poussière…il faut y prêter attention régulièrement sinon, elles nous envahissent.Bref, je me suis lancée en mars 2018 et… 2 ans ½ plus tard je lançais cette émission radio « C’est le Moment de Briller » moi qui jusque-là fréquentait les infirmeries plutôt que les studios radios… Et pourtant, sincèrement, je me suis sentie aussi utile à cette place qu’à la précédente.Soigner son foyer, se soyer soi, c’était ça ma nouvelle voix ! Mais aujourd’hui je l’arrête, 3 ans ½ et 136 épisodes plus tard…J’ai tellement pris de plaisir à vivre cette aventure mais, c’est une évidence pour moi, je l’arrête de tout mon cœur. Avant de m’en aller, je veux vous raconter comment tout à commencé…Un jour de début 2021, alors que je faisais mon blessing, c’est-à-dire que je chouchoutais ma maison, je la bénissais selon un des outils de FlyLady qui me fait découper les tâches essentielles par tranches de 10’ chrono, il m’est apparu de manière très clair cette émission…Comme je suis Chrétienne, je parle de l’Esprit Saint qui m’aurait glissé tout son contenu au creux de l’oreille, une émission entière clé en main !!!Je me suis alors assise devant mon ordinateur, et j’ai eu l’impression de servir de canal.J’ai tapé… pendant des heures…Du jingle au fameux gimmik « tout commence par un évier qui brille »…C’était incroyable.Et puis j’ai contacté la Radio qui m’a fait confiance, m’a fait un accueil chaleureux et m’a permis de travailler de manière bénévole avec des professionnels qui m’ont énormément donné. Et aujourd’hui, c’est le moment du départ… et ma fin d’émission est du même acabit que mon débutJ’ai prié, j’ai ouvert la Bible, et le message était clair…« Même si j’ai l’impression d’avoir encore plein de choses à vous dire, il vaut mieux pour vous que je m’en aille » J’en suis convaincue. Oui, j’avais pourtant tant de choses à vous dire sur l’importance d’avoir des routines et des rituels et l’importance pourtant de faire attention à nos habitudes.Pour moi, les habitudes n’ont pas du bon contrairement à ce que certains pensent.La nuance est subtile, et je ne la développerais plus dans ce format.A vous d’ouvrir vos cœurs et tout le reste… Et vous, comment effectuez-vous vos choix importants ?Toute notre vie, nous avons à faire des choix ? Des décisions plus ou moins importantes…De celles avec peu de conséquence comme choisir un croissant ou une chocolatine… à celles plus importantes comme rester ou démissionner, pardonner ou patienter, se faire plaisir ou se faire du mal… Continuer...
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • #134 C’est quoi la Charge Mentale ? [Saison 4-Episode 16]

    #134 C’est quoi la Charge Mentale ? [Saison 4-Episode 16]
    2024/12/16

    Peut-on vraiment s’aimer soi-même lorsqu’on ne fait pas suffisamment attention à la personne qui partage notre quotidien ?
    N’aurions nous pas toutes et tous à gagner à ouvrir un dialogue bienveillant pour revoir qui fait quoi dans les tâches du travail de la maison ?

    🫶🫶🫶

    "C'est le moment de briller" est une production d'Alexandra CODINE, enregistrée et diffusée par Radio Présence.
    L'émission a été retransmise par RCF, Radio de la Save, Radio Fidélité Mayenne, Radio Fidélité Nantes, Radio Grand Ciel, ...

    Si vous voulez contacter Alexandra, n'hésitez pas à lui envoyer un mail à evierquibrille@gmail.com
    Elle sera ravie de vous répondre.
    Depuis l'été 2024 et son année sur le thème du Désencombrement, les réseaux sociaux (Facebook-Instagram - LinkedIn) sont moins entretenus.

    ✨🥰😊🫶🌟

    Enregistrée et diffusée par Radio Présence Toulouse (97.9), puis rediffusée par Radio Présence Figeac, Radio Présence Lourdes, Radio Présence St Gaudens, et Radio de la Save (102.8)

    Radio Présence à Toulouse (97.9)

    Radio Présence Figeac (97.7)
    Radio Présence Lourdes (90.6)
    Radio Présence St-Gaudens (94.1)
    Lundi 16h45/ Mardi 13h20 / Samedi 13h45

    Radio de la Save (102.8)
    Mercredi 9h10, /Vendredi 11h / Samedi 13h10
    続きを読む 一部表示
    13 分

C'est le moment de brillerに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。