エピソード

  • [*04] Lo de leer El Principito
    2025/08/31

    Hay libros que parecen escritos para niñas y niños, pero que en realidad guardan secretos para cualquiera que se atreva a leerlos despacio. El Principito es uno de ellos: un relato breve que, entre planetas y personajes, habla de amistad, pérdidas, rutinas y de lo esencial que a veces olvidamos.

    ¿Qué nos dice un zorro sobre la importancia de los vínculos? ¿Qué nos recuerda una rosa sobre la fragilidad? ¿Y cómo mirar el mundo con ojos nuevos, aun siendo personas adultas?

    En este extra, narramos el libro completo, dejándonos llevar por sus páginas y sus símbolos. Porque volver a El Principito es también volver a recordarnos que lo importante casi nunca se ve a simple vista.

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    1 時間 39 分
  • [#30] De decir te quiero y gracias
    2025/06/29

    Hay palabras pequeñas que a veces pesan como gigantes. Decir ‘te quiero’ o ‘gracias’ no cuesta tanto… hasta que toca hacerlo de verdad. ¿Por qué nos da pudor mostrar afecto? ¿Qué miedo se esconde detrás del agradecimiento? ¿Y cuántas veces dejamos pasar la oportunidad de decir lo que importa, justo cuando más falta hace?

    En este capítulo, cerramos la temporada hablando de vínculos, emociones y silencios. Porque a veces lo más sencillo es también lo más valiente.

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  • [#29] De la vejez y las arrugas
    2025/06/01

    Las arrugas llegan sin pedir permiso, pero traen consigo historias, recuerdos y tiempo vivido. Aun así, la vejez sigue siendo un tema incómodo, casi tabú, en una sociedad obsesionada con la juventud eterna.

    ¿Qué imaginamos cuando pensamos en envejecer? ¿Qué tememos? ¿Y qué espacio dejamos para la belleza que también hay en lo que cambia?

    En este capítulo, hablamos de arrugas, miedos, sabiduría y espejos. Porque el paso del tiempo no solo se nota en la piel, también en la forma en que nos miramos —y en cómo elegimos vivir lo que viene.

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  • [#28] De lo que creemos; de lo que creímos
    2025/05/04

    Creer ha sido, desde siempre, parte de la experiencia humana. A lo largo de los siglos, las religiones han ofrecido respuestas, normas, consuelo y comunidad. Pero también han sido fuente de conflicto, culpa o contradicción.

    ¿Qué papel juega hoy la religión en nuestras vidas? ¿En qué creemos ahora? ¿Y qué queda de aquello en lo que creímos?

    En este capítulo, nos asomamos a las grietas, a las transformaciones y a las nuevas formas de espiritualidad. Porque aunque cambien los símbolos, la necesidad de creer sigue ahí, buscando su sitio.

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  • [*03] Lo de los días del confinamiento
    2025/04/09

    Hace cinco años, el mundo se detuvo y nos encerramos en casa sin saber muy bien qué esperar. En este extra, recordamos cómo vivimos aquel confinamiento: cómo nos pilló, qué sentíamos y de qué manera nos afectó esa pausa forzada.

    Para algunas personas, fue un punto de inflexión; para otras, un periodo difícil de sobrellevar. Hablamos de lo que aprendimos, de lo que aún resuena en nosotras y de cómo aquel extraño paréntesis sigue dejando huella.

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  • [#27] Del carisma y el caer bien (con Lidia García)
    2025/03/30

    El carisma es un enigma social: algunas personas parecen nacer con él, mientras otras luchan por encontrar su chispa. ¿Qué es lo que realmente nos hace caer bien? ¿Es cuestión de actitud, lenguaje corporal o algo más profundo? ¿Y hasta qué punto nos obsesionamos con ser aceptadas por los demás?

    En este capítulo, junto con nuestra querida cebra Lidia, exploramos el poder del carisma, las estrategias sociales que usamos sin darnos cuenta y cómo encontrar el equilibrio entre conectar con los demás y ser fieles a nosotras mismas.

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  • [#26] De la creatividad
    2025/02/23

    La creatividad es un concepto escurridizo. A veces aparece sin previo aviso, otras se hace la difícil y, en más de una ocasión, nos hace dudar de si realmente la tenemos.

    Se habla de ella como un don, pero ¿es algo innato o se puede entrenar? ¿Dónde vive la creatividad cuando parece que ha desaparecido? ¿Y por qué nos cuesta tanto confiar en nuestras propias ideas?

    En este capítulo, desmontamos mitos, exploramos bloqueos y nos preguntamos si la creatividad es realmente cuestión de inspiración… o de aprender a mirar el mundo de otra manera.

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  • [#25] De la psicología del miedo
    2025/01/26

    El miedo es una de esas emociones que todos conocemos, pero de la que preferimos no hablar demasiado. Está ahí, siempre en las sombras, protegiéndonos cuando lo necesitamos… pero también frenándonos cuando no hace falta.

    En este capítulo nos lanzamos de cabeza al abismo del miedo: ¿qué nos dice sobre nosotras mismas? ¿Por qué, a veces, lo dejamos ganar? Y, sobre todo, ¿qué podemos aprender de él?

    Lo miramos de frente, sin drama y con mucha curiosidad. Porque sí, tener miedo es inevitable, pero entenderlo cambia las reglas del juego.

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