Comment réussir son glow up mais version 2026 sans pression ni injonction et parce que tu mérites de devenir la star qui est déjà en toi.

J'en parle dans le podcast:

Meli pour la callisthénie : https://www.instagram.com/melissayahyaoglu/?hl=fr

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Claire

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J'ai lancé un nouveau concept de vidéos sur mes réseaux sociaux "Beauty and Brains", l'occasion de se demander, peut-on vraiment être belle et intelligente dans la société sans être considéré comme une menace ?

Je réponds à vos commentaires sur Spotify et n'oubliez pas de vous abonner et noter 5 étoiles le podcast si vous l'appréciez <3

xx Claire

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Romantiser son automne, ok mais c'est quoi concretement ? Et on fait comment ? Je te donne mes tips pour passer le meilleur des automnes car c'est pour moi l'une des plus belles saisons !

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Tu as déjà entendu parler du Winter arc ou du Great Lock in ? L’idée c’est de capitaliser 3 mois pendant les jours froids pour réaliser tes objectifs et devenir la prochaine version de toi-même. Je t’explique tout !

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Si tu veux un nouveu départ dans ta vie, non seulement c'est ton signe mais surtout je te guide sur comment y arriver et que tu passes enfin à l'action. You go baddieeeee !

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C’est quoi être une slasheuse ? Et pourquoi pour moi c’est l’avenir du modèle de travail pour les nouvelles générations ( so GenZ coded hehe).

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xo, Claire

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Si tu te poses la question c'est que c'est surement le cas, la bonne nouvelle c'est qu'il y a des solutions et j'en parle dans l'épisode ça tombe bien hehe.

J'ai un milliard d'update à vous faire sur ma vie donc il va falloir très vite un nouvel épisode !!

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xo, Claire

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Si tu as peur d'être abandonné est-ce que tu t'es déjà demandé s'il ne fallait pas commencer déjà par ne pas t'abandonner toi-même ? Je te raconte mon parcours chaotique de l'abandon de soi que je me suis infligée tout l'été et comment en sortir !

Ps: donne un avis sur le podcast si tu l'as aimé <3

xo, Claire

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