『C'EST OK.』のカバーアート

C'EST OK.

C'EST OK.

著者: Justine Ferrat
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概要

Bienvenue dans C'EST OK. , le podcast papotage, self-love et sans filtre, où on parle de santé mentale, de galères et de moments de vie, mais toujours sans pression ! 🎤 Parfois, je suis seule avec mon micro, à te partager mes pensées, mes doutes et mes anecdotes. 👥 Parfois, j’ai des copains qui viennent papoter, raconter leurs histoires autour d’un sujet. Ici, pas de prise de tête, juste des discussions honnêtes et décomplexées sur les hauts, les bas et tout ce qui fait qu’on avance. Parce que C'EST OK. de douter, de ne pas être parfait·e et de prendre son temps. 🎧 Au programme : 💛 Anecdotes et partages d’expériences sur la vraie vie 🔥 Discussions sans filtre sur la santé mentale 😆 Beaucoup d’humour (et peut-être un peu trop de second degré) 🙌 Self-love, imperfections et acceptation Si t’aimes les conversations sincères qui font du bien, qui font rire et qui normalisent nos galères, alors bienvenue dans C'EST OK. ! 💬 N’hésite pas à commenter, noter et ouais… le référencement tu connais 😉 https://cest-ok.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Justine Ferrat 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Mauvais entourage, discussions sans intérêt… merci mais non merci.
    2025/03/02

    Bienvenue dans C'EST OK. , le podcast papotage, self-love et sans filtre, où on parle de santé mentale, de galères et de moments de vie, mais toujours sans pression !


    🎤 Parfois, je suis seule avec mon micro, à te partager mes pensées, mes doutes et mes anecdotes.
    👥 Parfois, j’ai des copains qui viennent papoter, raconter leurs histoires autour d’un sujet.


    Ici, pas de prise de tête, juste des discussions honnêtes et décomplexées sur les hauts, les bas et tout ce qui fait qu’on avance. Parce que C'EST OK. de douter, de ne pas être parfait·e et de prendre son temps.


    🎧 Au programme :
    💛 Anecdotes et partages d’expériences sur la vraie vie
    🔥 Discussions sans filtre sur la santé mentale
    😆 Beaucoup d’humour (et peut-être un peu trop de second degré)
    🙌 Self-love, imperfections et acceptation


    Si t’aimes les conversations sincères qui font du bien, qui font rire et qui normalisent nos galères, alors bienvenue dans C'EST OK. !


    💬 N’hésite pas à commenter, noter et ouais… le référencement tu connais 😉


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    22 分
  • Episode 1 - Moi, mon micro et aucune idée de ce que je fais
    2025/02/02

    Bienvenue dans C’EST OK., le podcast papotage, sans filtre et self-love 💛


    Je me suis pris la tête à me demander comment bien faire, par où commencer, si c’était le bon moment… et puis au final : LET’S GO ! 🎙️🔥

    J’improvise, je fonce, je vais sûrement faire des trucs pas ouf (et c’est OK 😆), mais je crois que le plus dur, c’est de se lancer. Alors c’est parti, premier épisode, je te raconte pourquoi j’ai créé C’EST OK. et ce que tu vas y trouver.


    💡 Un épisode court (10 min), juste toi, moi et mon micro, histoire de poser les bases de cette aventure.


    👀 Et si t’es déjà là à m’écouter, merci le sang ❤️‍🔥


    💬 N’hésite pas à commenter, noter et ouais… le référencement tu connais 😉


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    10 分
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