Cómo saber si tu infancia fue emocionalmente dañina (13 señales claras)
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Cómo saber si tu infancia fue emocionalmente dañina (13 señales claras)
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Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Flashtronome
¿Alguna vez te has preguntado si tu infancia fue más dañina de lo que crees? En este episodio, exploramos 13 señales psicológicas y emocionales que revelan que creciste en un entorno tóxico, narcisista o disfuncional.
Explicamos cómo ciertas conductas —como sonreír para evitar conflictos, sentir culpa en situaciones normales o aislarte emocionalmente— pueden ser consecuencias directas de una infancia herida.
Aprenderás a reconocer:
✅ Por qué te cuesta mantener relaciones saludables
✅ Cómo la vergüenza y la culpa moldean tu autoestima
✅ Qué hacer si sientes que no sabes quién eres realmente
✅ Y los primeros pasos para sanar tu niño interior y reconectar con tu verdadero yo
🎧 Escucha este episodio si estás listo para dejar atrás el dolor, comprender tus patrones emocionales y comenzar tu proceso de sanación interior y autodescubrimiento.
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