Cómo manejar un ataque de pánico en público
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Cómo manejar un ataque de pánico en público
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概要
Chiara, de Caguas, nos cuenta su preocupación y, hasta la vergüenza que cree sentir, al no saber manejar un ataque de pánico en un espacio laboral o con familiares.
Las periodista Perla Alessandra y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor Manuel Blasini-Méndez, psicólogo clínico, sobre el manejo de un ataque de pánico en público, su tiempo específico de duración y la importancia de hablar del tema y normalizar la situación.
Además, comparte consejos prácticos para su manejo, como lo son las destrezas de respiración.
Esta es una iniciativa traída a ustedes por FHC First Healthcare y Caficultura.
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