Burnout?
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Burnout?
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概要
In this episode, we wanted to speak on how we collectively can burn ourselves out without realizing it. Especially while going through our daily life routine and not giving ourselves the time to rest, or having a day for self care. We wanted to bring awareness on how to notice it ahead of time and what to do so we don't get in to a pit of not knowing where you are at with your sense of self.
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