Burnout, Pain & the Nervous System: Emilie Wilcox’s Story
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Burnout, Pain & the Nervous System: Emilie Wilcox’s Story
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In this episode, business coach Emilie Wilcox shares how high productivity led to nervous system dysregulation and physical pain. What looked like ambition and drive on the outside was quietly overwhelming her body on the inside.
We discuss how stress directly impacts the nervous system, why pain is not always purely structural, and how chronic activation can heighten inflammation and pain sensitivity. Understanding nervous system regulation can be a powerful missing piece in managing pain and restoring resilience.
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