Burnout Blues: Slow medicine for hard times
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Burnout Blues: Slow medicine for hard times
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ナレーター：
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著者：
You’re not lazy. You’re burnt out.
Episode 4: Burnout Blues
When everything is too much, too fast, too loud — what does it mean to slow down?
We get into burnout, nervous system overload, and the kind of medicine that doesn’t fix you overnight… but actually helps.
Herbs, pacing, collapse, and staying human in hard times.
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