Body Image – Learning to Love the Body That Carried Us
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Body Image – Learning to Love the Body That Carried Us
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ナレーター：
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著者：
In this episode, we have an honest conversation about body image, the moments we first noticed our bodies changing, and the emotional rollercoaster that can come with looking in the mirror and seeing someone different.
We talk about:
- How pregnancy changed our relationship with our bodies.
- The pressure to "bounce back" after having children.
- Comparing ourselves to others and learning to let go of unrealistic expectations.
- Speaking kindly about ourselves—especially because we're raising daughters who are always listening.
- How we want our girls to grow up loving their bodies.
💛 Don't forget to follow, rate, and share the podcast—it helps us reach more mums who need these conversations.
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