Bienestar femenino: aprende a escuchar y nutrir tu cuerpo | Edith Najera
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Bienestar femenino: aprende a escuchar y nutrir tu cuerpo | Edith Najera
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概要
Tu cuerpo siempre te habla, solo hay que aprender a escucharlo.
En este nuevo episodio de Brand Brew platicamos con Edith Nájera, fundadora de Wellness First, sobre cómo mejorar tu salud física desde la nutrición, entender tu ciclo menstrual y darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.
Una platica para reconectarte con tu bienestar, aprender a escucharte y honrar cada etapa de tu cuerpo.
Descubre más de Edith Nájera en
Instagram: @wellnessfirstmx
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