Beyond Happiness and Unhappiness, There Is Peace | Afterbath Podcast
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Beyond Happiness and Unhappiness, There Is Peace | Afterbath Podcast
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概要
But what if they’re simply two sides of the same coin?
In this episode of Afterbath, Mat explores how the mind chases pleasure and resists discomfort — and how that cycle quietly shapes our lives, our relationships, and even our sense of identity.
Through reflection and gentle awareness, we look at what exists beyond preference, beyond comparison, and beyond the constant pursuit of “feeling better.”
Following the spoken reflection, a 15-minute immersive sound bath invites you into stillness — a space where neither happiness nor unhappiness defines you.
There is something deeper.
There is peace.
Transforming lives, one note at a time.
If you wish to experience the full one-hour sound bath, here is a YouTube link: https://youtu.be/57YuoX97G3A
✨ About Afterbath Afterbath is a podcast by Mat Creedon — a musician, sound therapist, and multi-instrumentalist from Melbourne, Australia. Each episode explores sound as meditation — blending science, philosophy, and the art of deep listening.
🌐 Learn more & listen to full 3-D Ambisonic recordings: www.matcreedon.com
📺 Watch on YouTube: https://youtube.com/@matcreedon
📸 Follow on Instagram: @matcreedon
📬 Join the newsletter: matcreedon.substack.com
🎓 Mat Creedon School of Music: Teaching, sound therapy, and creative courses in Melbourne and online. 🌙 May you find stillness in the sound.
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