『Berätta alltid det här』のカバーアート

Berätta alltid det här

Berätta alltid det här

著者: Acast
無料で聴く

このコンテンツについて

Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.

Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida Boisen och Tilda Boisen
人間関係 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 263. Avsnittet om SKAM med Nina Månstråle & Peppe Eriksson
    2025/09/03

    När makarna Nina Månstråle & Peppe Eriksson, just nu aktuela i TV4:s "Fortune Hotel" förälskade sig i varandra i en busskur, var de båda djupt fast i ett hårt liv med missbruk och kriminalitet.

    Vilken roll spelade skam, i deras liv?

    Peppe berättar om hur han som barn med sitt romska ursprung, tydligt fick höra att han var en "tattarunge" till och med från rektorn i skolan.

    Hur han tidigt fick lära sig att känna skam, utan att förstå vad han gjort fel. Rasismen, skammen och utanförskapet väckte ett hat, som ledde till våld och fängelsestraff.

    Nina blev utsatt för en våldtäkt tidigt i tonåren. Skammen och tystnaden bar hon inom sig i många år. Till slut var det så nära att NIna tog sitt liv.

    I dagens otroligt berörande och modiga avsnitt berättar Nina och Peppe hur de hittade vägen ur skam, och till kärlek, inte minst till sig själva.

    De berättar om hur de hittade styrka i sin Gudstro och hur de idag ägnar sina liv åt att hjälpa andra.

    Nina berättar om sina viktigaste insikter från sin nya bok "Den lilla boken om skam".


    Det här är ett alldeles fantastiskt starkt och hoppingivande avsnitt!

    Lyssna nu! Dela gärna vidare!


    Och följ berätta alltid det här på TikTok och Instagram.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 1 分
  • 262. Social ångest? Bästa tipsen att bli av med den
    2025/08/31

    Har du social ångest? Nervös och svettig inför tanken att gå på fest med massor av människor du inte känner? Panik över tanken på att behöva småprata med människor på ett mingel?

    Du är inte ensam.

    Vi går igenom varningstecken för att identifiera om du eller någon du känner har social ångest.

    Och så bjuder vi på de bästa tipsen på hur du kan bli av med din ångest.


    Välkommen!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • 261. Så får du bästa starten på hösten
    2025/08/27

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    18 分
まだレビューはありません