エピソード

  • Fatigue de Printemps : Quand le Corps Résiste au Réveil

    Fatigue de Printemps : Quand le Corps Résiste au Réveil
    2026/02/23
    Fatigue de Printemps : Quand le Corps Résiste au Réveil Sur les ondes de REM, la voix de Guy-Arnaud Penet n’interpelle pas, elle installe. Un timbre posé, une bienveillance palpable, et ce mantra, « Be Happy », qui résonne moins comme une injonction que comme une promesse. Face à l’accélération [...]
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  • Le Souffle « Be Happy » : Pierre et l’Art de Calmer le Système Nerveux

    Le Souffle « Be Happy » : Pierre et l’Art de Calmer le Système Nerveux
    2026/02/16
    Le Souffle « Be Happy » : Pierre et l’Art de Calmer le Système Nerveux Il y a dans la voix de Pierre, kinésiologue à La Réole, une modulation théâtrale qui agit comme une première promesse de guérison. Lorsqu’il lance son « Be Happy » signature, étirant les syllabes avec une énergie contagieuse, il ne formule [...]
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  • Fatigue post-stress : Quand le corps refuse de déposer les armes

    Fatigue post-stress : Quand le corps refuse de déposer les armes
    2026/02/02
    Fatigue post-stress : Quand le corps refuse de déposer les armes « Be Happy ». L’accroche est solaire, mais la voix de Guy-Arnaud Penet se fait vite plus grave, plus confidentielle. Le kinésiologue de La Réole touche ici à un paradoxe moderne : pourquoi restons-nous épuisés alors que l’orage est [...]
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  • Guy-Arnaud Pénet : La Kinésiologie à La Réole pour Revivre

    Guy-Arnaud Pénet : La Kinésiologie à La Réole pour Revivre
    2026/01/26
    Guy-Arnaud Pénet : La Kinésiologie à La Réole pour Revivre Il y a dans la voix de Guy-Arnaud Pénet une modulation particulière, une bonhomie tranquille qui s’annonce dès son salut rituel : « Bonjour et bi happy ». Ce n’est pas une simple formule de politesse, c’est un programme, une intention posée [...]
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  • Guerric Nopéné : L’art de bouger pour se réparer, pas pour se dépasser.

    Guerric Nopéné : L’art de bouger pour se réparer, pas pour se dépasser.
    2026/01/05
    Guerric Nopéné : L’art de bouger pour se réparer, pas pour se dépasser. Il y a dans la voix de Guerric Nopéné une cadence particulière. Ce n’est pas celle, martiale et sans appel, des coachs sportifs qui hurlent pour motiver. C’est une voix posée, humaine, ponctuée de légères hésitations qui [...]
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  • Douleurs chroniques et inflammation, comment agir ?

    Douleurs chroniques et inflammation, comment agir ?
    2025/12/15
    Douleurs chroniques et inflammation, comment agir ? Spondylarthrite, arthrose et hygiène de vie anti-inflammatoire. Qu’il s’agisse d’une maladie auto-immune comme la spondylarthrite ou d’usure comme l’arthrose, le point commun reste l’inflammation. Guy-Arnaud Penet nous explique que la ou les douleurs ne sont pas une fatalité et que notre hygiène de [...]
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  • Drainage Lymphatique et Vitalité : Les Conseils de Guy-Arnaud Penet

    Drainage Lymphatique et Vitalité : Les Conseils de Guy-Arnaud Penet
    2025/12/08
    Vous ressentez souvent des jambes lourdes, de la fatigue ou des gonflements inexpliqués ? C’est peut-être votre système lymphatique qui vous appelle à l’aide. Dans cette chronique, Guy-Arnaud Penet, kinésiologue à La Réole, nous éclaire sur ce liquide essentiel mais souvent méconnu : la lymphe. Contrairement au sang, la lymphe [...]
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  • Stress et Crise d’Angoisse : Techniques pour Retrouver le Calme Immédiatement

    Stress et Crise d’Angoisse : Techniques pour Retrouver le Calme Immédiatement
    2025/12/01
    Du stress à la panique, reprendre le contrôle Comprendre et désamorcer les crises d’angoisse et le stress aigu. Le cœur qui s’emballe, la respiration qui se bloque, une envie soudaine de fuir… Nous ne sommes pas encore dans la crise de panique, mais nous n’en sommes pas loin. Guy-Arnaud Penet [...]
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