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Bauchfett, Muskeln - so verändert sich der Körper durch Laufen

Bauchfett, Muskeln - so verändert sich der Körper durch Laufen

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概要

 Fettpölsterchen, Bauchfett, Muskeln - wer mit dem Laufen beginnt, stellt schnell fest, wie sehr sich der Körper verändert. Aber wo sind die Grenzen? Und warum ist es wichtig, trotzdem noch zusätzlich Krafttraining einzuplanen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de
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