Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🤍Hva skjer etter at man har fortalt historien sin offentlig? Hvordan lever man videre med traumer, skam, triggere og behovet for å være sterk?

🤍I episode 66 og 67 av Bak Fasaden delte Stine Reksten sin sterke historie om omsorgssvikt og overgrep. Nå er hun tilbake for å snakke om det som kommer etterpå. Om konsekvensene ingen snakker om, hvorfor det fortsatt er så vanskelig å varsle og bli trodd, og hvordan traumer kan påvirke kroppen, relasjoner og hverdagen i mange år.

🤍Vi snakker også om grooming og manipulering på nett, systemer som svikter, og hva som faktisk kan hjelpe veien videre. Dette er en ærlig, viktig og sterk samtale du ikke vil gå glipp av.

Stine har gitt ut bok: Jakten på en serieovergriper, og hun holder foredrag om temaet. Du finner henne på Instagram: @stine.reksten

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester i Fredrikstad. TM legetjenester har også onlinetimer på tmlegetjenester.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Julie sin historie om adopsjon og søken etter sine biologiske røtter. Som adopsjonsbarn kom hun til Norge på 90-tallet sammen med sin tvillingsøster. I 2023 reiste hun tilbake til Colombia for å møte sin biologiske mor, halvbror og halvsøster.

Julie forteller åpent om de utfordringene hun har møtt som adoptert, spesielt i en liten bygd hvor hun var blant de eneste med utenlandsk etnisitet.

Vi får også høre om de vonde sannhetene som ble avdekket på hennes reise om sin egen adopsjonsprosess.

🎧 Lytt nå og ta del av denne viktige samtalen!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenster har også online konsultasjoner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilia har drukket rosé i tradisjon tro på nasjonaldagen, Ine er litt bitter på alle champagnefrokostene hun har gått glipp av i livet.

Young, wild and free!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christoffer Honningsvåg (35) fra Ålesund, som nå bor i Fredrikstad med kona si og deres fire år gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med sporten hele livet, samtidig som han har vokst opp i en familie preget av rus samt fysisk og psykisk vold. Disse erfaringene har formet ham på ulike måter, noe vi får ta del i gjennom denne sterke episoden.

I rollen som pappa har tidligere opplevelser kommet til overflaten, og Christoffer deler åpent om hvordan dette har påvirket ham som far og ektefelle.

Han ønsker å bidra til å normalisere samtaler om psykisk helse, og håper at historien hans kan være til hjelp for andre som opplever psykiske utfordringer, spesielt i prestasjonsorienterte miljøer.

🎧 Lytt til episoden nå, og bli inspirert og lær av Christoffers reise!

Vil du komme i kontakt med Christoffer så finner du han på Instagram: @christofferhonningsvaag

Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fører med seg.

🔹 Midt i livet: Christine snakker om hvordan denne livsfasen har påvirket henne, både fysisk og mentalt.

🔹 Hormonbehandling: Vi utforsker hvilke behandlingsalternativer som finnes, og hvordan hun har navigert i helsevesenet.

🔹 Feildiagnose: Før hun visste hva som skjedde, oppsøkte hun en spesialist som tok feil og fikk antidepressiva i stedet for riktig behandling.

🔹 Verktøy for overgangsalderen: Christine deler hvilke verktøy og strategier hun har funnet nyttige for henne for å håndtere symptomene.

🔹 Jobb og livsforandringer: Hvordan jobb og endringer i livet, som når barna flytter ut, har påvirket hennes hverdag.

🔹 Vennskap og samliv: Vi diskuterer hvordan vennskap og samliv spiller en rolle i denne fasen av livet.

🔹 Instagramkonto: Christine har også startet en Instagramkonto dedikert til overgangsalderen, hvor hun deler erfaringer og tips @midtlivsstyrke

Bli med oss for en åpen og ærlig samtale om overgangsalderen og hvordan vi kan støtte hverandre gjennom denne viktige livsfasen!

Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.