Awareness - My Body Gets a Voice, Too
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Awareness - My Body Gets a Voice, Too
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ナレーター：
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著者：
While studying Chakra Psychology and working toward staying rooted in the heart, Nadia begins noticing something she can no longer ignore: her body has been participating in the conversation all along.
Against the backdrop of caregiving, motherhood, PTSD symptoms, nervous-system overload, physical pain, and an unexpected COVID diagnosis, this episode explores what Nadia describes as an embodied shift—the moment an insight stops being something we understand and begins changing how we actually live.
Through the lens of Root Chakra work and the lower triangle of survival, attachment, and control, Nadia asks whether love and capacity might be two different things.
Can we deeply love the people in our lives while acknowledging that our bodies have limits?
Can we create boundaries without making someone else wrong?
Can self-preservation actually be an expression of love?
And what happens when we stop requiring our bodies to completely break down before we're willing to listen?
Your body gets a voice, too.
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