Autoestima: por qué sos tan duro con vos mismo
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Autoestima: por qué sos tan duro con vos mismo
-
ナレーター：
-
著者：
En este episodio profundizamos en la autoestima desde la psicología humanista y el Análisis Transaccional. Hablamos de ella como una experiencia interna y subjetiva, que no está determinada por el éxito, los aplausos ni el reconocimiento externo. También explicamos los distintos tipos de autoestima según su nivel y estabilidad, y cómo se relacionan con la historia personal y los vínculos tempranos.
Porque entender tu autoestima es entender cómo te tratás a vos mismo. Exploramos cómo la Posición Existencial (Análisis Transaccional) influye en la forma en que recibís críticas, reconocés tus virtudes o dudás de vos. Y mostramos que es posible construir una mirada más realista y segura, incluso cuando cargamos con mensajes negativos aprendidos en la infancia.
Dale play a este episodio y animate a revisar cómo te hablás y cómo te valorás. La psicoterapia puede ser un camino para sanar, resignificar y fortalecer tu identidad. Escucharlo puede ser el primer paso para empezar a mirarte con más respeto y confianza.
"Caminando por el medio" - Por Cristina Stecconi y Martín Orellano
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません