Autoestima: la energía con la que creas tu vida
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Autoestima: la energía con la que creas tu vida
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La autoestima no se construye repitiendo afirmaciones positivas frente al espejo. Se construye cuando dejamos de criticarnos, compararnos y sabotearnos en silencio.
En este episodio hablamos de cómo transformar el diálogo interno y recuperar el poder personal desde adentro.
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