Diese Folge erschien am 02.10.2026 und ist heute noch so aktuell wie damals.

Darum geht's: Heute gebe ich das Mikro weiter an Menschen, die mit ihrem Zyklus arbeiten und erzählen, was sich dadurch im Alltag und Job verändert hat.

Erfahrungen direkt aus dem Leben und überraschende Aha-Momente: von PMS zu Power, von „durchhalten“ zu self-leadership. Dazu warum Zykluswissen revolutionär ist, wie es Beziehungen, Teams und Trainingspläne verändert und wieso „Rest is productive“ mehr ist als ein Spruch.

Gäst:innen in der Folge

• 05:58 – Nadine

• 07:50 – Jennifer Gutwald – Dozentin für Frauengesundheit im Sport & Female Performance / ⁠LinkedIn⁠ / ⁠Jennifers Website⁠

• 11:37 – Anja Aguilera – Coach für intuitive Ernährung

• 15:26 – Franzi Ruhnau – Zykluscoach & Autorin / ⁠Franzis Website⁠ / ⁠Instagram⁠

• 17:41 – Julia Bosold – Gründerin youyoga Rostock / ⁠Website youyoga⁠ / ⁠Instagram Julia ⁠

• 23:54 – Jan Broders – Executive Coach, Co-Founder SheVisionary Agency / ⁠Jans Website⁠

• 26:19 – Oliver Raaber – ganzheitlicher Female Empowerment Mentor, erster männlicher tiefenpsychologischer Zykluscoach / ⁠LinkedIn⁠

• 28:45 – Andrea Pampel – Unternehmerin, Speakerin, Mompreneur / ⁠Andreas Instagram ⁠

• 31:08 – Steffi Platt – Lauftrainerin, Hormon- & Zyklusgesundheit, Gründerin Fierce Run Force /⁠ Steffis Instagram⁠ / ⁠Fierce Run Force Verein⁠

• 33:30 – Johanna Flora Juds – Zykluscoachin / ⁠Website⁠

• 37:58 – Erika Eisele – Gründerin von Impact Period, Coach für Frauengesundheit & Stress am Arbeitsplatz / ⁠Website⁠

• 39:21 – Carolin Jakob – tiefenpsychologische Zykluscoachin / ⁠Carolins Instagram⁠

• 43:36 – Shirin

• 47:57 – Polina Sergeeva – Gründerin von menstruflow , Speakerin / ⁠LinkedIn⁠ / ⁠Website menstruflow⁠

• 51:14 – Conny Lenhart – Coach für Frauen & Teen, Intuition, Zyklus & stressfreies Leben / ⁠Instagram⁠

Links aus der Folge:

• ⁠⁠⁠Mein neues Buch 30 Minuten zyklusorientiertes Arbeiten ⁠

• ⁠⁠⁠Alle weiteren Buch-Events & Termine⁠⁠⁠

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