『Assises centrées sur plusieurs objets et attention ouverte』のカバーアート

Assises centrées sur plusieurs objets et attention ouverte

Assises centrées sur plusieurs objets et attention ouverte

著者： enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)
無料で聴く

概要

 Méditations assises guidées sur plusieurs objets, et méditations de type "attention ouverte" (open awareness ou choiceless awareness). Attention : les meilleurs enregistrements (en tout cas les plus utilisés) sont généralement les plus anciens, et se trouvent donc au bas de la liste si votre app les classe par date de publication.© 2026 enpleineconscience.ch 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • assise (introduction, puis silence), 35′

    assise (introduction, puis silence), 35′
    2020/02/19
    1分未満
  • Respiration, attention ouverte, gratitude, 50′ (11/17)

    Respiration, attention ouverte, gratitude, 50′ (11/17)
    2020/02/18
    1分未満
  • assise puis bienveillance, 30′ (11/14)

    assise puis bienveillance, 30′ (11/14)
    2020/02/17
    1分未満
まだレビューはありません