Armonizar nuestra vida y salud con los ciclos circadianos con Tahi Ricart
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Armonizar nuestra vida y salud con los ciclos circadianos con Tahi Ricart
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Un episodio súper interesante dónde nos daremos cuenta que tenemos hábitos que van totalmente en contra natura.
Tratar de fluir y estar más conectados con el flujo natural del día y las horas de éste puede traer grandes beneficios en todos los sentidos. Conocer que hay una hora ideal para desayunar o tener relaciones sexuales puede cambiar la vida y sacar provecho de la energía de cada momento.
Una divertida plática con Tahi Ricart @tahipuntura que espero disfrutes y pongas en práctica.
Social Media @MonyLoOficial
Una producción de @podcast_resonace
Sugerencias y comentarios contacto@monylo.mx
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